April 2008 Archives
据台湾媒体报道，《FHM男人帮》“2008百大性感美女票选”（4月24日）于台北与英国同步公布，去年冠军林志玲再连霸，打败亚军蔡依林、季军 梅根福克斯（Megan Fox）及好莱坞女星洁西卡艾芭(Jessica Alba)等，她直呼不敢相信：“怎么可能！会不会票算错啊？真的很谢谢大家，我会继续努力。” 据悉该次投票总票数有50万左右。
No.1 林志玲
No.2 蔡依林
No.3 梅根福克斯(演员)
No.4
No.5 林苇茹
No.6 侯佩岑
No.7 白歆惠
No.8 杰西卡·阿尔巴
No.9 潘慧如
No.10 小娴
对于闻名全球的奢侈品牌来说，消费升级不断加速的中国无疑是最不容放弃的市场之一。基于这一理由，这些品牌在中国的布点速度正在加快。
作为涉足高级珠宝、腕表、优质皮具、书写工具等领域的多元化奢侈品牌，万宝龙在上海开设了其全球最大的旗舰店。
“在万宝龙的全球市场中，中国的销量位居亚洲第一、全球第五，”万宝龙国际公司首席执行官陆慈（Lutz Bethge）说，“我们深信中国必将成为万宝龙全球最重要的市场。”
万宝龙早在1995年就已经进入中国市场。如今除了上海，在哈尔滨、青岛、成都等许多中国城市都能见到万宝龙的身影。而上海旗舰店的开业，显示了万宝龙加快开拓中国市场的决心。
实际上，对于生活质量和品位日渐提高的中国百姓来说，令他们耳熟能详的奢侈品牌远不止万宝龙一个。从宾利到阿玛尼，从路易。威登到迪奥，越来越多的高端消 费品正在进入他们的视野。在许多收入相对较高的中国人眼里，几件顶级品牌的服装或日常用具，似乎已经成了生活中必不可少的装点。
前不久在北京举行的首届中国奢侈品品牌高峰论坛传出信息，据不完全统计，中国目前拥有宾利、保时捷等豪华汽车的消费者已超过10万人，而拥有阿玛尼等奢侈品牌服饰的人群达到100万人以上。
有数据显示，中国目前奢侈品市场的年销售额逾20亿美元，已经成为世界第三大奢侈品消费市场。这个数字到2015年有望超过115亿美元。来自法国精品企 业联盟“科贝尔委员会”的预测说，中国有望在2010年前后成为世界第一大奢侈品消费国。这或许也是奢侈品牌们竞相进入中国的主要原因。
1.梅根·福克斯 Megan Fox21岁，前年上榜排68，去年排65，一出《变形金刚》令她人气急升，被封“新安吉丽娜·茱莉”，夺过最佳科幻女星奖，在网络商AOL的好莱坞之最投票，同样当选最性感女演员
2.杰西卡·奥尔芭 Jessica Alba27岁，2005年排名22位。深受美国观众的喜爱，获得众多美誉。期待明年的《罪恶之城》》《Sin City》续集。
3.Keeley Hazell1986年9月18日出生于英格兰，凭着其迷人火爆的身材曾被评为世界上最性感的100位女性之一， 也是英超著名的足球宝贝，深受球迷喜爱。
4.以利沙-卡斯伯特 Elisha Cuthbert 25岁，去年排17，演电视剧《24》样靓身材美，男“粉丝"不会看漏眼，被《FHM》誉为《沙滩拯救队》肉弹彭美拉安德逊以来最索的加拿大出品
5.海顿·潘妮蒂尔 Hayden Panettiere1989 年出生在美国纽约州的帕利塞兹，一直和父母、弟弟生活在一起。潘妮蒂尔11个月大的时候就在妈妈的怀抱里开始了面对镜头的事业，陆续为一些食品、儿童玩具 拍摄过广告，四岁半便正式加入了肥皂剧《One Life toLive》剧组，一直出演到1997年。同时她也出演了一系列影片及电视电影里的儿童角色，其中包括保罗·路德和詹妮弗·安妮斯顿主演的卖座爱情片 《The Object of My Affect..
6.斯嘉丽·约翰逊 Scarlett Johansson23岁，去年排第3，一出《迷失东京》惊为天人，天使面孔魔鬼身材，被封“新一代梦露”，虽然排名跌两级，但得天独厚，未来几年，应还会长驻榜上
7. 谢丽尔-科尔 Cheryl Cole 24岁，英国人，英伦十大体育宝贝之一，后卫明星科尔的娇妻，身材性感，。英国女子高歌组合的成员她和辣妹都是歌手和组合出身所以走得比较近。
8.希拉瑞达芙 Hilary Duff 20岁，去年排39，2002年拍士尼频道电影《CadetKelly》上位，影视双栖，更出唱片做歌星，处女大碟大卖300万张，走清纯玉女路线，但偶然性感更矜贵。
9.安吉丽娜·朱莉 Angelina Jolie33岁，首次上榜，父亲是名演员强·沃特，所以很早就开始接触戏剧，她的生活好象一直都充满动荡。2004年她风头极劲，连续接演了许多影片，其中有《机动杀人》、《亚历山大大帝》。2005年她和布拉德·皮特主演影片《史密斯夫妇》。
10.凯拉-奈特利 Keira Knightley1985年出身英国演艺世家，11岁初登银幕。小小年纪就星光闪耀，获多位名导垂青。在《加勒比海盗》中饰演总督女儿，凭借出色的演技获得了大导演斯皮尔伯格的青睐，将受邀出演《侏罗纪公园4》。
世界各地的奢侈品店都凭借着贵宾服务暗自较劲。最近，美国《福布斯》杂志采访多位奢侈品店常客以及资深私人陪购，并通过实地考察，评选出了世界上10 家服务最尊贵的奢侈品商店。
1.Barneys（美国纽约）： Barneys 的贵宾间原本是一家婚纱店，它带有可俯瞰曼哈顿的露台。有多位店员为客人取衣、倒酒。客人也可点一些店内餐厅Fred’s的小食来品尝，不容错过的是巴地摩尔螃蟹饼和马克的麦迪逊色拉。
2.Bergdorf Goodman（美国纽约）： 堪比造型师的专业导购人员让BergdorfGoodman 成为行业翘楚，他们甚至能够在客人还没到来时就为之选配好全套行头。贵宾间很宽敞，有舒适的沙发和许多面镜子。
3.Neiman Marcus（美国达拉斯）： 作为Neiman Marcus 百货的旗舰店，这里的贵宾间能让女士们忘记得克萨斯州的炎热天气。有一对一的导购人员陪同伺候。如果试穿得久了，就来一份店内餐厅的白果辣椒酱鸡肉，或者喝上一杯意大利特浓咖啡。
4.Van Cleef & Arpels（美国弗洛里达州Bal 港）： 就如前文所提到的一样，这家Van Cleef &Arpels 珠宝店为极少数贵宾提供私人派对场地，客人可以自己策划派对活动、挑选餐饮服务。这家店深信通过富豪云集的私人聚会能够收获更多的忠实顾客，当然，派对本身也能带来不菲的营业额。
5.Harvey Nichols（英国伦敦）： 这里同样提供训练有素的私人导购，客人只需提出一些要求便可坐在贵宾室里休息，私人导购会跑遍整个商场去挑选最合适的服装。店内餐厅Fifth Floor 的意大利牛肉和带有酸橙和香草口味的番茄草药色拉是适合女士们的健康餐点。
6.Kaviar And Kind（美国洛杉矶）： 与上述百货公司比起来，Kaviar and Kind 只是一家迷你珠宝店，但这里不是任何人都能迈进去的。该店规定只有VIP 客人才能进店购物，而且须提前预约。毕竟这里时常有好莱坞女明星出入，比如Naomi Watts、Penelope Cruz、Lindsay Lohan 等。
7.Rene Caovilla（意大利米兰）： 这家设计师鞋店据说是全米兰最尊贵的奢侈品店。贵宾间内的软装饰大量采用了织锦缎、天鹅绒和古铜色塔夫塔绸，显得华贵而私密。坐在里面喝意式咖啡、吃Tartine 面包会令人丧失现实感。
8.Printemps（法国巴黎）： 这家百货公司以新锐设计师的时装为特色。私人导购不仅挑衣服有眼光，对家居用品也很在行。他们会给你做一个有趣的性格测试，由此来判断你的个人风格。在去购物之前先打个电话预订，运气好的话就能得到上述贵宾服务。
9.Prada（日本东京）： 这个透镜般的玻璃建筑出自瑞士建筑事务所Herzog & de Meuron’s 之手笔，如今是东京的地标建筑。不过时常光顾此地的贵宾（比如Paris Hilton）早已参观够了，他们宁可长时间躲在密室里试衣服、喝香槟、吃迷你三明治。
10.Joyce（中国香港）： 作为亚洲最著名的奢侈品百货之一，这里的贵宾服务自然也与纽约和巴黎相接轨。在Joyce 的私人沙龙里一边喝着香槟，一边试穿Christian Louboutin 高跟鞋乃是香港购物的巅峰体验。
36 岁的电影投资商ison WeissBrady 在弗罗里达州的一家Van Cleef& Arpels 珠宝精品店里举行了一场别样的准新娘派对。
由于Brady 是这家店的常客，当得知她即将步入婚姻殿堂的喜讯之后，店方表示很乐意为她庆祝一番。派对当晚，店铺不对外开放，只恭候Brady 的亲朋好友的光临。他们尽情享用鸡尾酒和花色迷你三明治，并遵照Brady 的心愿每人带来一件玩具捐献给儿童基金会。当然，难得有这样私密的购物氛围，他们自然会顺便选购一些珠宝。正如Brady所说：“这是一个笼络新客人的好 机会。”
店家放弃正常营业来为客人举行私人派对的事情并不常见，不过如今的百货公司或精品店大多会为贵宾提供特别的厚待，就像我们常在电影里看到过的那些——抢先 试穿和选购心爱品牌的新货，甚至提供私人试衣套间，并有好几个销售人员伺候在左右。如何才能获得这些额外服务，答案很简单，自然是要像Brady 一样，多年来一直频繁光顾某一家店。此外，造型师和私人陪购也常常出入贵宾试衣间。贵宾间都是免费的，客人的购物挥霍才是店家的最终目标。
Brady 买首饰总去Van Cleef &Arpels，买衣服则最爱纽约的奢侈品百货，她与店里的一位高级销售人员非常要好，“她知道我的喜好、风格和尺码，每次我只要去这一家店就可 以买齐东西。服务到位的话，购物就很省事。”她说。而且，由于与销售人员们关系密切，她便不必再雇请一位私人陪购来帮忙。“店员们就像是我的私人陪购一 样。”她说。
不过，仍有许多顾客需要私人陪购的存在。Amy DiFrisco 在纽约上东区开了一家名叫Two Blondes 的精品店，同时她也充当私人陪购，手头有一大批高端客人。她时刻都非常清楚该带他们去哪里买东西，日常服饰可以去她自己的店，正装和晚礼服则去 Barneys 百货。“在麦迪逊大街上那些最具格调的精品店中，我认为Barneys 的贵宾间是最棒的。”她评价道。贵宾们可以在这里喝着红酒、香槟，从私人露台上俯瞰曼哈顿街景，悠闲地等待销售人员送来新款时装。
另一位私人导购Jasfunction Serrurier则大力推荐高级鞋牌Rene Caovilla 米兰旗舰店的贵宾间，因为那里除了上好的香槟之外，房间陈设以及私密程度均登峰造极。
1 Bentley 宾利
宾利 (Bentley) 于 1920 年创建了自己的汽车公司，开始设计制造他多年来梦寐以求的运动车。宾利作为劳斯莱斯的运动型轿车，现在已达到约 60% 的产品份额。宾利豪华轿车与劳斯莱斯车型的区别在于运动型车身版式，偏紧的行驶结构调校和更大的功率。
2 Burj Al-Arab 伯瓷
开业于1999年12月，共有高级客房202间，建立在离海岸线280米处的人工岛Jumeirah Beach Resort上。伯瓷的工程花了5年的时间，2年半时间在阿拉伯海填出人造岛，2年半时间用在建筑本身，伯瓷糅合了最新的建筑及工程科技，迷人的景致及造 型，使它看上去仿佛和天空融为一体。
3 Rolex 劳力士
劳力士前身是W &D 公司。由德国人汗斯·怀斯道夫与英国人戴维斯于1905年在伦顿合伙经营。1908年，怀斯道夫在瑞士的拉夏德芬注册了劳力士商标，W&D 由此改为劳力士。经过近一个世纪的努力，总部在日内瓦的劳力士公司已具有属下19个分公司。年产手表45万只左右。成为市场占有量甚大的名牌手表之一。
4 Chanel 夏奈尔
夏奈尔是一个有80多年经历的著名品牌，夏奈尔时装永远有着高雅、简洁、精美的风格，她善于突破传统，早40年代就成功地将“五花大绑”的女装 推向简单、舒适，这也许就是最早的现代休闲服。夏奈尔最了解女人，夏奈尔的产品种类繁多，在欧美上流女性社会中甚至流传着一句话“当你找不到合适的服装 时，就穿夏奈尔套装”。
5 stée Lauder 雅诗兰黛
二次世界大战以后，一个小公司诞生于纽约，主要出售四种护肤品。它就是由雅诗·兰黛和约瑟夫·兰黛建立的雅诗·兰黛公司的前身，现在已经发展成 为全球最大的护肤、化妆品和香水公司，并且仍在不断拓展业务。雅诗兰黛公司底下还有其他鼎鼎大名的分支品牌，比如倩碧、阿拉米斯、波比·布朗、马克、原 创、简、唐娜·卡兰等等。
6 Tiffany 蒂芬尼
冷静超然的明晰与令人心动的优雅在每一Tiffany设计中自然地融合体现。卓越的设计并非完全的奢侈，更不是轻浮的夸耀，而是真正能震撼心灵 的作品。 Tiffany的每一款珠宝都有属于自己的精神空间。无论是精致耀眼还是沉稳内敛，都能使你感受到Tiffany悠远的品牌文化。
7 Mercedes 梅塞德斯(奔驰)
世界十大汽车公司之一，德国按销售额为第一大汽车公司，按产量则居第二。创立于 1926 年，创始人是卡尔 ·本茨和戈特利布 ·戴姆勒。它的前身是 1886 年成立的奔驰汽车厂和戴姆勒汽车厂。奔驰公司是世界上资格最老的厂家，也是经营风格始终如一的厂家。现在，奔驰汽车公司除以高质量、高性能豪华汽车闻名 外，它也是世界上最著名的大客车和重型载重汽车的生产厂家。
8 Gianni versace 范思哲
范思哲的设计风格非常鲜明，是独特的美感极强的艺术先锋，强调快乐与性感，他拮取了古典贵族风格的豪华、奢丽，又能充分考虑穿着舒适及恰当的显 示体型。范思哲善于采用高贵豪华的面料，借助斜裁方式，在生硬的几何线条与柔和的身体曲线间巧妙过渡，范思哲的套装、裙子、大衣等都以线条为标志，性感地 表达女性的身体。范思哲品牌主要服务对象是皇室贵族和明星。
9 Louis Vuitton 路易威登
Louis vuitton的第一代创始人是19世纪一位专门为王公贵族制作旅行包的技师。LV的品质只有使用过的人才最清楚。经常有人指着身上的LV皮包，或者拿出 LV皮夹说：“用来用去还是LV最耐用，这个包已经8年了。”曾见过一个10岁的LV钥匙包，只有皮子的颜色稍微变深，边缘都没有明显磨损。一只旧而优质 的皮件代表主人品味脱俗。
10 Hennessy 轩尼诗
轩尼诗 (Hennessy) 的名字原自李察·轩尼诗 (RichardHennessy) 为命名，轩尼诗当时供应皇室饮用已达26年之久，在1815年受法国皇帝 KingLouisXVIII 颁发书函，选为国会主要供应酒商。当时轩尼诗在1765年 (IrishmanRichardHennessy) 时代，订购记录簿，显示出订购量之多，以英国及其它各大城市为主。
11 American Express 美国运通
美国运通 (American Express)成立于1850年。经过150多年的推陈出新和逐步成长，美国运通已成为全球最受信赖的顶尖旅游服务商标。其先进的质量控制系统、客户管 理系统保证了美国运通品牌的持续成长。目前已是国外尤其是欧美地区家喻户晓的服务品牌。美国运通信用卡成为“离家出国，不可不备”之物。
12 Johnnie Walker 尊尼获加
联合酿酒集团(UNITED DISTILLERS)拥有的尊尼获加威士忌，是苏格兰威士忌之典范。尊尼获加家族自一八二零年创业以来，凭着历代总调配师的优良技术和专注精神，一直保 持原有之品质和特性，在国际间屡获殊荣。一九九六年，联合酿酒集团更在全球最权威的国际洋酒大赛中被选为全球最佳酿酒集团。
13 Prada 普拉达
Prada可谓说是一个老字号，由于它的出品追求完美，所以无论老少，对此品牌的认知度不逊于其它任何牌子。Prada亮眼的表现主要归功于 Prada 的设计与现代人生活型态水乳相融，其设计背后的生活哲学正巧契合现代人追求切身实用与流行美观的双重心态，在机能与美学之间取得完美平衡，不但是时尚潮流 的展现，更是现代美学的极致。
14 Lancome 兰蔻
1935年，Armand Petitjean创办的LANCOME，名称构想来自于法国中部的一座城堡LANCOSME。由于城堡的四周种满了玫瑰，充满浪漫意境，而Armand 本人更认为每个女人就像玫瑰，各有其特色与姿态，就以城堡命名，玫瑰也就成了LANCOME的品牌标志，最早以香水起家的LANCOME，发展至今，已成 为引导潮流的全方位化妆品牌。
15 Chivas 芝华士
1801年成立于苏格兰阿柏丁的芝华士公司，是全世界最早生产调和威士忌并将其推向市场的威士忌生产商，同时也是威士忌三重调和的创造者。出于 对威士忌事业的无比沉醉，芝华士兄弟遍访欧美大陆，成为最早发现威士忌酿制秘密的先驱。创始人James Chivas坚持认为保持品牌口味的一贯性是品牌的魅力所在，并开始创造有一贯质量保证的调和型威士忌。就这样，其品牌“芝华士”诞生于十九世纪九十年 代。
16 Four Seasons 四季酒店
沙特阿拉伯王子阿齐兹1996年买下巴黎四季酒店之后，就强调巴黎四季酒店是全世界最棒的酒店，今年《机构投资人》杂志的评选，也证实了巴黎四 季酒店的确是全球第一的酒店。四季集团总部位于加拿大多伦多，该集团专门从事中型豪华都市酒店和度假村的建设和物业管理，目前在全球共拥有60家酒店。因 为和其他国际酒店集团的多样化品牌模式不同，四季集团实行单一品牌模式，所以对于扩张新酒店十分谨慎。
17 FERRARI 法拉利
FERRARI法拉利是世界上首屈一指的超级跑车品牌。创建于1929年，创始人恩佐.法拉利是世界赛车冠军，嗜车如命的血液从小就在他的身上 沸腾，这让他成为划时代的汽车设计师,FERRARI法拉利汽车大部分采用手工制造，年产量只有4千辆左右。每一部FERRARI都是艺术与科技的结晶， 性能超凡卓越,外型瑰丽脱俗。那代表着FERRARI跃起的骏马也成为汽车工业的尊贵标志。
18 Bose 博士
认识DR.AMAR.BOSE(BOSE博士)的人相信不会很多，但是以他名字为商标的BOSE牌BOSE音箱早已蜚声国际。今天的BOSE公 司已是全美国最大的扬声器厂家之一，总部座落在美国麻省，单是从事研究开发的工程师就有几百人，是一家全资独立公司。BOSE公司的产品最大特点是放弃了 沿用多年的中、高音号角式设计，而是采用了全音域扬声器，减少失真，提高保真度。
19 BMW 宝马
宝马是驰名世界的汽车企业，也被认为是高档汽车生产业的先导。宝马公司创建于1916年，总部设在幕尼黑。80年来，它由最初的一家飞机引擎生 产厂发展成为今天以高级轿车为主导，并生产享誉全球的飞机引擎、越野车和摩托车的企业集团。宝马也被译为“巴依尔”。宝马公司的全称是 BayerischeMotorenWerheAG,BMW就是这三个单词的首位字母缩写。
20 Armani 阿玛尼
乔治·阿玛尼现在已是在美国销量最大的欧洲设计师品牌，他以使用新型面料及优良制作而闻名。就设计风格而言，其服装似乎很少与时髦两字有关。在 两性性别越趋混淆的年代，服装不再是绝对的男女有别，GIORGIO ARMANI是打破阳刚与阴柔界线，引领女装迈向中性风格的设计师之一。许多世界高阶主管、好莱坞影星们就是看上这般自我的创作风格，而成为ARMANI 的追随者
21 Moet & Chandon 酩悦香槟
酩悦的历史可追溯至250多年的家族传统。它的源流起自郊游乐园，现已改名为香槟大道。香槟区独一无二的地质和气候条件，为酩悦香槟提供了最好 的原料。精益求精的酿制过程，更使法国酩悦馥郁芳香、口感绵延持久。现时酩悦属于全法国最大的MOET HENNESSY集团所拥有，顾名思义，白兰地酒中的名厂“轩尼诗”干邑亦是其姊妹。
22 Calvin Klein 卡尔文·克莱恩
Calvin Klein1968年在纽约成立，是美国第一大设计师品牌，曾经连续四度获得知名的服装奖项；旗下的相关产品更是层出不穷，声势极为惊人。Calvin Klein一直坚守完美主义，每一件Calvin Klein时装都显得非常完美。卡尔文·克莱恩的品牌因为年轻、快节奏和机能性,反映着其特有的民族自由精神,被看成美国时尚的代表人物。
23 Rolls-Royce 劳斯莱斯
1906年3月，劳斯莱斯有限公司正式宣告成立。次年推出的“银色魔鬼”轿车，上市不久便被誉为“世界上最好的汽车”。劳斯莱斯汽车产品的质量 水准是众所周知的。“制造世界上最好的汽车”一向被劳斯莱斯奉为企业发展的座右铭。将近一个世纪以来，劳斯莱斯一直是汽车业设计的模范。这个名字已经成为 至善至美的代名词，它的名声已超越了汽车工业
24 Tag Heuer 豪雅表
豪雅表的创始人——爱德华·豪雅(Edouard Heuer)于1860年在瑞士西部汝拉山区的小镇圣艾迈创办了自己的小型制表工作室，由此豪雅表诞生了。作为“钟表王国”瑞士众多高档手表中的佼佼者， 拥有144年历史的豪雅表秉承着原创理念，制造研发精准确切，可靠美观的手表，被称为“自1860年以来，瑞士前卫风格的代表”。
25 Harley·Davidson 哈雷戴维森
1903年，在美国威斯康星州的密尔沃基，诞生了一辆由自行车改装的具有动力装置的摩托车，这就是第一辆哈雷·戴维森摩托车。一个世纪过去了，哈雷早已不再是一般意义上的交通工具，它已经成为一个将机器和人性完美融合为一体的金属明星，成为男人们的精神图腾。
26 Ralph Lauren 拉尔夫劳伦
运动香水的创造者拉尔夫·劳伦以设计制作领带起家，后来开始设计其他服饰。Ralph Lauren勾勒出的是一个美国梦：漫漫草坪、晶莹古董、名马宝驹。他的产品：无论是服装还是家具，无论是香水还是器皿，都迎合了顾客对上层社会完美生活的向往。
27 Emirates Palace 酋长宫殿
阿拉伯联合酋长国之一的阿布扎比酋长国斥资约30亿美元建造了一座名为“酋长宫殿”的饭店，据悉这将是迄今为止最为奢华的饭店。这一饭店共有400个房间，并配有128间厨房和餐具室以及1002盏施华洛世奇水晶装饰灯。
28 ilton Group 希尔顿集团
1949年第一家希尔顿酒店在波多黎哥成立，半世纪走过，一路辉煌，佳绩斐然，如今已成为服务系统遍及全球60个国家，属下拥有1900家酒店及其相关物业并拥有350，000套客房的世界最大，品类最齐全的国际物业管理公司之一。
29 Remy Martin 人头马
人头马白兰地系法国夏朗德省科涅克地区有270多年历史的雷米·马丹公司所生产，因其商标上有一匹人头马而得名。
人头马白兰地酒纯正平和、香味浓郁色泽鲜亮，按储存年代长短不同可分成几种，其中储存时间最短的“上等陈酿”也在6年以上，而在酒窖里度过50年漫长岁月的“路易十三”则被视为“人头马”中的极品。
30 Absolut 绝对伏特加
1879年，Lars Olsson Smith酿制了一种全新的伏特加，叫做Absolut Rent Branvin，使用全新的工艺进行加工。这一工艺称为连续蒸馏，被ABSOLUT酒沿用至今。长时间积累的产品的高品质是它深受欢迎的原因，而创意、设 计精妙的广告也为Absolute Vodka的全球畅销助了一臂之力。“Absolute”翻译过来是“绝对”的意思。
31 Gucci 古姿
gucci品牌的创始人guccio gucci古琦欧·古琦于1923年创立gucci。位于佛罗伦萨的 gucci集团是当今意大利最大时装集团，gucci除时装外也经营皮包、皮鞋、手表、家饰品、宠物用品、丝巾、领带、香水等。
32 Jaguar 捷豹
自1922年成立以来，捷豹汽车一贯致力于其产品的改进。正如捷豹汽车创始人威廉·里昂斯爵士所说，“汽车是我们所能制造出的最具生命力的机器。”捷豹汽车始终坚持的核心是展现汽车与生俱来的优雅本质。
33 Starbucks 星巴克
1971年，痴迷烘焙咖啡豆的美国人杰拉德·鲍德温和戈登·波克在美国华盛顿州西雅图的露天农贸市场(PikePlace)开设第一家咖啡豆和 香料的专卖店星巴克(Starbucks)公司。至今星巴克已经发展成在32个国家拥有6000多家(至2003年6月)全球连锁店的、国际最著名的咖啡 零售品牌。
34 porsche 保时捷
保时捷公司的创始人费蒂南·保时捷在24岁时(1899年)已经发明了电动轮套马达，在第二年的巴黎国际展览会上，保时捷已经名扬四海。保时捷汽车具有鲜明的特色，甲壳虫式的车形，后置式发动机和优异的性能，令它很快成为知名的汽车。
35 Oakley 奥克利
1975年，吉姆?简纳德(Jim Jannard)先生开创了OAKLEY时代。OAKLEY眼镜对眼镜类产品的观念颠覆，在于它把眼镜的舒适性、实用性、艺术性融合一体。无论是产品设计 还是选用的材料，都经过一系列先进科学实验和检测，确保它的舒适和高品质，并让功能和时尚高度融合。
36 Dior 迪奥
创始人Christian Dior克里斯汀·迪奥1946年在巴黎创立克里斯汀·迪奥，克里斯汀·迪奥为巴黎稳固世界时装中心的地位有着不少贡献。除了高级时装外还经营香水、皮 草、头巾、针织衫、内衣、化妆品、珠宝及鞋等，克里斯汀·迪奥的毒药(Poison)等香水誉满全球。
37 CADILLAC 凯迪拉克
1909年加入通用汽车公司，选用“凯迪拉克”之名是为了向法国的皇家贵族、探险家、美国底特律城的创始人安东尼·门斯·凯迪拉克表示敬意，商标图形主要由冠和盾组成。冠象征着凯迪拉克家族的纹章，冠上7颗珍珠喻示皇家的贵族血统。盾象征着凯迪拉克军队的英勇善战。
38 PAGANI 帕格尼
“帕格尼—风之子”是由意大利著名车厂Pagani汽车制造有限公司生产，全球限量出售，中国仅此一台。这款车的价格在700万元人民币以上， 是亚运村车市最贵的跑车，成为了亚市的镇市之宝。车长4395mm、宽2055mm、高1151mm，最高时速达390公里，是世界上最快的跑车之一
39 Patek Philippe 百达翡丽
于1839年建厂。表平均零售价达13，000美元至20，000美元。公司是瑞士仅存的真正的独立制表商之一，由头至尾都是自己生产，训练一 名PATEK PHILIPPE(百达翡丽)表师需10年时间。谁会陪你过24小时，贵族，钟表爱好者贵族的标志是拥有一块百达翡丽表，高贵的艺术境界与昂贵的制作材料 塑造百达翡丽经久不衰的品牌效应。
40 Cohiba 高斯巴
高斯巴(Cohiba)是古巴革命斗士切·格瓦拉最爱享用的品牌。厚实的外形，滑手的质感和丝丝顺畅的口感，视觉柔和，味道很干净，呼出的烟雾 有一种一环接一环的层次感，像香水的味道。而不像有的雪茄，烟雾是乱七八糟的一堆，非常有贵族气质，拥有你所期待的抽雪茄应有的所有美感。
41 Martell 马爹利
马爹利家族自1715年起，便开始酿制品质优良的干邑白兰地。时至今日，马爹利各级干邑白兰地久已誉满全球。酿制干邑之道，除了要获得干邑鉴赏家称誉外，更需为不同口味提供不同等级的佳酿。马爹利凭着其丰富传统经验及庞大藏酒量，故能保持酒质超卓，始终如一。
42 Adui 奥迪
奥迪是一家具有悠久历史和优良传统的生产豪华轿车的著名德国大众汽车集团的四个品牌之一。汽车工业的先驱Horch先生1899年成立了 Horch公司，之后1910年创立了奥迪公司。当时，这两家公司在大功率高档轿车和赛车制造上领先于同行。不断推出创新技术是奥迪公司近百年发展史中的 突出特点。
43 Ritz-carlton 丽嘉酒店
丽嘉酒店位于香港中环干诺道中—港岛之商业区，毗邻为各主要财经机构。酒店拥有客房216间，包括套房27间及总统套房2间，均可饱览维多利亚 港、遮打花园及中环优美迷人景色，而酒店与天星码头及山顶缆车站也咫尺之远。客房设有双线电话配备国际直拨电话功能，饮品充裕的迷你吧连冰箱，意大利云石 洗身间。
44 Piaget 伯爵
自1874年创立以来，伯爵始终致力于提升创造力、修饰细节以及融合腕表和珠宝工艺等方面，体现高档品牌的风范。伯爵原本专于腕表机芯的研究和 制造，后来进一步将这项精湛的技艺推广至珠宝工艺，因此得以在 1960 年代推出第一款珠宝腕表。伯爵具有不断自我超越、出类拔萃的能力，特别擅长研发稀有、珍贵和独一无二的作品。
45 Ermenegildo Zegna 杰尼亚
杰尼亚于1901年诞生在-阿尔卑斯山脉的一个小镇,由Ermenegildo Zegna 创立。他的战略集中在从原始市场上收集最好的原材料，提升生产过程中的技术以及对品牌的推广。1960年，杰尼亚的两个儿子继承其父业，他们领导公司向成 衣市场进军，并把男式服装的发展路线定位在世界顶级男装市场。
46 Parker 派克
派克，自始至终都是超凡脱俗、卓然出众的笔中贵族，它的经典工艺和锐意创新造就了一款款绝代佳品，作为见证永恒的标志，在世界笔坛享尽尊荣。其 经营哲学：“使产品更臻完善，人们才会购买”一直指导着派克致力于制造“更好的笔”，这亦是历经百年沉积在派克笔中的深厚的文化内涵。
47 Bacardi 百加得
百家得郎姆酒为十九世纪古巴葡萄酒进口商法孔度先生灵机一触之下的成果。他发展出一套完美的蒸馏及混合程序，配以当地特产的糖浆，酿造出具有 醇、和、净等特色的烈酒。今天，百家得郎姆酒的生产者仍是法孔度先生的后人。百家得酒液储藏于美洲白橡木桶中使酒质清爽顺滑，香醇芬芳。
48 Bugatti 布加迪
布加迪轿车是意大利的名车，它是埃托尔布加迪生于一个艺术世家里，他除了在艺术上有很深的造诣外，还对各种机械设计技术也有深刻的了解，所以他 把技术和艺术自然地揉合在一起，以致人们对他的作品区分不清哪些是艺术品，哪些是技术作品，这就是布加迪汽车所具有的独特艺术风格。
49 Audemars Pigeut 爱彼
在1889年举行的第十届巴黎环球钟表展览会中，爱彼的Grand Complication陀表参展，精湛设计引来极大回响，声名大噪，享誉国际，为爱彼表在表坛树立了崇高的地位。时至今日，爱彼表在Audemars与 Piguet家族第四代子孙的领导下，成就骄人，深获钟表鉴赏家及收藏家的推崇，成为世界十大名表之一。
50 Bvgari 宝嘉丽
来自意大利的世界著名珠宝Bvlgari，诞生140多年以来，以其大胆的设计，独特的风格而著称，得到世界各国社会名流的热烈追捧，备受皇室 贵族青睐。Bvlgari的每件作品，都渗透超卓的精神。在希腊和罗马文明的灵感启发下，Bvlgari的设计出现了空前的繁荣，成为Bvlgari最显 著也最震撼人心的部分。
珍尼弗-克雷克在《时装的面貌》中曾经提到：“作为一种实用技术，香水的目的是使身体产生性吸引力。因此，它是一种产生并强化欲望的手段，同时也有节制地表达了欲望。”
香水这个词，从拉丁文perfumum衍生而来，意思是穿透烟雾。旧约圣经提到香水，通常指一种香料形成，这与拉丁文定义相符。
味道可以给人很多回忆，也可以给女人个性标签。时髦女人，在众多品牌香水中找到自己的“那一味”，是非常重要的事情。经典的香水，从味道、命名、香 调、包装、宣传，都可以标榜出一个女人的个性和梦想。找到属于自己的香水，以下备受推崇的五大品牌香水，是值得品味的选择。
fumum"衍生而来，意思是"穿透烟雾"。旧约圣经提到香水，通常指一种香料形成，这与拉丁文定义相符。埃及历史表明，香精和油膏，用于沐浴及沐浴后。 它们通常储存在精致的容器里，这在古埃及坟墓中发现了一些例证。在中东和远东的其他地区，还有中国，人们也早已学会运用香料的芬芳来实现对美的追求。公元 前1500年，香水的使用已日趋普遍，埃及艳后克娄巴特拉奥(Cleopatra)就经常使用15种不同气味的香水和香油来洗澡，甚至还用香水来浸泡她的 船帆。古罗马人喜欢把香水涂在任何地方，马的身上，甚至造墙的砂浆中。古埃及时期，在公共场所中不涂香水是违法的。古埃及人死后，用香料裹尸，使之永存 (干木乃伊)。古希腊妇女在宗教仪式上也要撒泼香水。有人认为，是波斯人发现了如何通过蒸馏，从花朵中提取香精的技巧；阿拉伯人创造了一种使用香水的宗教 礼仪。正是他们对于奇异香料的使用奠定了他们在接下来几个世纪的香水发展业中的重要地位。亚洲人对于香水用途的发展有重大影响，他们相信，香水不仅使人更 增美丽，而且助人长寿。其后，随着罗马帝国没落，香水的发展也分成了两个不同的领域。一方面，德国教士发明了蒸馏技术；另一方面，香水王国——法国从东方 进口的独特香料中，发掘其中的芳香特质。于是，欧洲香水工艺开始进入了繁盛时期。
14世纪，第一批现代香水被创造出来，它由一种香精和酒精混合而成，这是应匈牙利的伊丽莎白女王之命而研制的。
15世纪至19世纪末，意大利人广泛使用了香水。16世纪还出现了浓烈的动物脂香味，随后很快流行到法国、英国和其它欧洲国家。
到了1709年，意大利约翰.玛利亚.法丽纳在德国科隆用紫苏花油、摩香草、迷迭香、豆蔻、薰衣草、酒精和柠檬汁制成了一种异香扑鼻的神奇液体，被人称之为“科隆水”(“古龙水”)。当凯萨琳.德.梅迪西（Catherine
de
Meidici)嫁给法兰西的亨利二世时，她带着她的香水调配师来到法国，开设了第一家香水店。酷爱服装和化妆品的法国人对香水表现出了异乎寻常的热情， 趋之若骛。路易十四嗜香水成癖，成了“爱香水的皇帝”。他甚至号召他的臣民每天换涂不同的香水。路易十五时期，蓬巴杜夫人和杜巴莉夫人对香水的喜好不亚于 对服装的兴致，宫内上上下下纷纷效仿，于是每个人的饰物和服饰，乃至整个宫廷都香气四溢，被称为“香水之宫”，整个巴黎也成了“香水之都”。路易十六的皇 后玛丽.安托瓦内特尤其喜欢一种以堇菜、蔷薇为主要原料的香水。这时，再次掀起香水沐浴的潮流，回复罗马时期之后不曾有过的奢华。当时香水更被认为具有缓 解疲劳、松弛神经和治疗疾病之功效。当时人们在手帕上洒以香水，随身携带，令全身散发香气。后因玛丽.安托瓦
内特在法国大革命期间被处以绞刑而死，故而得名“绞刑之精”。另一位香水迷是拿破仑。征战期间，他一天用掉12公斤香水(“法高纳尔”)，当他被放逐到岛上时，香水用光了便自创薄荷制造香水，称为eau
de
toilette，成为日后的香水典范。约瑟芬皇后对麝香情有独钟，以至留下了“麝香皇后”的美名。
随着香水业的发展，种植花卉在法国南部成为18世纪的重要产业并延续至今。随着香水业的发展及香水日益增长的特殊性，对基本香料的需求有所增加。结果致使世界各地都生产用来制造香水的花草、水果、树木及防挥发剂。
19世纪下半叶起，由于挥发性溶剂取代了早期的蒸馏法尤其是人造合成香料在法国的诞生，使香水不再局限于单一的天然香型，香水家族也由此迅速壮大，并奠定了现代香水工业的基础。
20世纪初的欧洲弥漫一片自由和独立的风气。第一次世界大战后，人们从维多利亚时代解放出来，香水正好反映了当时崭新的自由风气。当时因为战争的关 系，女性人口要比男性人口多出近二百万。20年代的女性是浪漫的典范，她们从有限的选择中选取富有女性韵味的花香香气来展示自己的魅力。随着时代的演进， 妇女走向社会拓宽了眼界，于是香水的香味少了几分浓郁甜美，混合了干苔温謦古雅的香气。20年代，妇女的服饰、香水、形象都发生了从古典走向现代的变化。 这一切，法国时装大师夏奈儿(Chanel)功不可没，她创造了世界上第一款加入乙醛的香水——Chanel
NO.5。这款经典香水飘散着清爽淡雅的芬芳，体现出新时代女性的自立和理性精神，使身穿职业装的妇女庄重而迷人。另一款加入乙醛的香水
Arpegn，汇集了60余种花香、果香和木香，其香味高雅不凡、清新脱俗，令人倾心。随着妇女社会活动领域的扩大，妇女开始在不同的场合使用不同的香 水。法国著名的娇兰(Guerlain)化妆品公司推出首款东方香型的香水，表现出了奔放的激情和成熟的韵味。此后，散发着东方香料和东方植物奇异香味的 香水深受妇女喜爱。
40年代的第二次世界大战明显地影响了香水生产，法属印度和东印度群岛及香料供应国因为战争而中断生产，因而刺激起商人自制香料。战争把妇女也同样地 拖入噩梦，美国妇女争购香水送给赴前线的亲人，期盼前方来信中的香味儿，带给对方存在的感觉。战后，香水业迅速发展，新鲜的花香给饱受战争之苦的人们以深 情的慰藉。尼娜.里奇(Nina
Ricci)的香水比翼双飞(L'Air du
Temps)仿佛送给人一束晨露中摘取的鲜花。1947年，法国大师迪奥(Dior)推出了他的服装惊世之作——“新风貌”(New
Look)，同时推出他的香水迪奥小姐(Miss
Dior)。被称为“新风貌”的衣裙妩媚如花，“迪奥小姐”的芬芳温謦优雅，真正使战后的妇女再现芳华。
50年代的雅丝.兰黛(Estee
Lauder)女士结合当时的文化，为香水带来了戏剧性的影响。1952年雅丝.兰黛公司推出朝露(Youth
Dew)，这飘逸着花果清香，洋溢着青春气息的香水，让人感到轻松、随意，从此打破了只有在隆重场合才使用香水的惯例。
60年代的年轻人视香水为时装，青年反叛思潮兴起，
摒弃传统称为时尚。香水也开始追求前卫风格，出现了异彩纷呈的流派。
70年代，女权运动高涨，女士们开始脱下裙装，换上长裤、涂起男士用淡香水。富于清凉柑橘味儿的Eau
Sauvage最受时髦女性的青睐。迎合社会思想，迪奥公司的Diorelle和香奈儿公司的Cristalle相继问世，带给妇女新感觉。表现妇女高雅 风格，别致不凡的Chloe、Oscar、Noire也颇受欢迎。这个时代，香水中的杰作当为伊夫.圣罗兰(YSL)的鸦片(Opium)，散发出诱人的 东方之香，其名称惊世骇俗。雅丝兰黛在1978年推出的白麻(White
Linen)加入了茉莉、玫瑰、铃兰和柑橘等香料，成为高贵而爽朗的香水，让人醒觉到香水也可以是日常用品，并非特别场合才可以使用。
传统回归、情思怀旧的80年代，也是香水创新的年代。雅皮士的智慧、富有和才华，使香水成为炫耀身份的象征。人们推崇香水味儿先人而至的豪华气派。毒 药(Poison)香水弥漫着浓郁的芳香，吸引着无数成功的女性。女用的香水香气袭人，花团锦簇，男用香水也不再局限于清爽的淡香水。美国的服装名师拉尔 夫.劳伦(Rauph
Lauren)的马球(Polo)从包装到富有男性魅力的芳香，都让人感到强健的活力。此时的香水，往往是一个品牌两种香型，一种是男用(for
men)、一种是女用(for women)。80年代香水的设计，似乎在探索人生哲理。美国服装名师卡尔文.克莱恩(Calvin
Klein)推出香水三步曲：迷惑(Obsession)、永恒(Eternity)及逃逸(Escape)，就象是在用芬芳陈述他对人生的看法，从沉迷 走向大彻大悟。1985年雅丝兰黛推出美丽(Beautiful)，并提出香水的选择是很有个性的，涂香水的作用是与周围的人分享自己的个人感受和魅力。 3年后，雅丝兰黛又再次推出尽在不言中(Knowing)，馥郁的香气更是让人无法忽略涂香者的存在。
对于90年代的香水潮流，法国著名香水师Jacques
Cavallier如是说：“80年代曾是浓郁香水的天下，但到了现在，女性已对刺鼻的香味厌腻了，因为她们认为，自己勿须浓浓香气吸引别人对她的注意， 所以转而选择能与她们擦出新火花的香水。”女性喜爱香水给予她的舒适感和诱惑力，甚至使其诱发她对某种感觉的联想。女性喜欢嗅到男性香水所散发出来的迷惑 异香，而男性反过来亦然，中性香水便能满足他们对异性香水的好奇和渴求。男女共用香水便是90年代的时尚香水概念。COMME
des GARCONS无性别淡香水、CK one中性香水、Paco Rabanne中性香水、Bvlgari的Eau
Parfumee绿茶香水等等，均产生于中性取向的香水新时代。时装设计师川久保玲对其中性香水COMME des
GARCONS的诠释是：它是为每一个“自己”而设计的，无论你是男性还是女性，你自己才是最重要的。Paco
Rabanne推出的Paco，气味清新脱俗，雅淡怡人。其冰冷外型包装设计，亦带点未来派的感觉，迎合了90年代新一代消费群。Bvlgari
的绿茶香水，灵感来自茶艺及有关茶的文化，因为茶和茶艺向来代表生
活上的情趣，藉茗茶来消闲冥想，更是快乐逍遥的体验。此款香水是专为崇尚自然简朴，悠然自得及懂得生活艺术的男女而设。Calvin Klein的CK
one更是不用多说，其在全球取得的巨大成功，反映着今日的世界大气候，那便是每个人都保持真正的自我，但同时也懂得与他人
分享一切。
价格：RMB 680 / 50ml
RMB 490 / 30ml
甜蜜率真，奢华随意的Miss Dior
Chérie，又新添30毫升装。这款实用袖珍的喷雾香水能够与手机、钥匙和派对邀请函一起放在精致的手袋里。无论前往何处，无论哪种场合，总是穿着优
雅，香气袭人。瓶身依然是彰显优雅的设计，侧面依旧是千鸟结的标志图案，名字以银色草体印刷在正前方，延续了让人喜爱的外观设计。如今更加便于携带，是自
由女孩的绝妙搭配。
ESTĒE LAUDER霓彩伊甸淡香氛
价格：RMB 490 / 30ml
RMB 690 / 50ml
RMB 980 / 100ml
“三棱之花香”，为花香香氛带来全新的定义，这便是雅诗兰黛Beyond
Paradise霓彩伊甸淡香氛。瓶身犹如轻轻划过的优雅雨点，线条简洁而流畅，再加上三棱镜的光感和色彩交织其中，牵引出虹彩的梦幻。红色代表爱、欲望
和激情；桔色，一种活力、探索和冒险的起源；黄色，带来光采、暖意和乐观态度；绿色，带来活力，充满着和谐和丰盛；蓝色，水般流动，宁静而和平；紫蓝色，
充满奇迹和魔幻的想象；紫色，神秘而充满幻想。在这令人沉醉的色彩中，是只属于自己的天堂，那就是心灵的终点。
以雅顿最著名的“红门”为标帜，自1989年上市迄今17年，红门香水堪称是香水世界的经典佳作。完全由花朵精萃汇集而成，深邃馥郁的花香调包含了依
兰、红玫瑰、兰花、茉莉、百合、鸢尾、橙花、康乃馨和紫罗兰等，将女性雍容华贵，聪慧迷人，独具品味的高雅气质展现地淋漓尽致。它不含任何果香或绿色植物
香，却能维持香味巧妙的平衡，将花香与女性的优雅风华发挥到极致，一点也不显俗媚。
Lancôme HypnÔse梦魅香水
价格：RMB 680 / 50ml
突破设计的瓶身，大胆的螺旋水晶塔设计，散发出紫水晶的色泽与光芒，简洁、极富现代感，更纤细、更具女性魅力。温暖木香的东方调，运用多种形式来呈现
阳光。她并非凝滞的，视情绪、时间、个人而定，前调的出现可能是香根草、香草、亦或闪耀光芒的西番莲。她的味道无始无尽，象DNA的双螺旋一样把香味结合
得天衣无缝。她是一款肌肤的香水，一种感受；她是真正意义上的女性香水，是女性的自我肯定。
我们罗列了如下10种男人值得体验的奢侈品，对于你来说，我们希望拥有它们是一项隆重的仪式，够超越LOGO和炫耀，以最优雅、自然的方式折射出你的快乐和富足。
Louis Vuitton拉杆旅行箱
100多年的历史有时就是某种保证。以专为皇家打造皮具和马具起家的LV有着与生俱来的贵族血统。很多年来，它始终为全世界的王公贵放、绅士名媛提供自我放逐的梦想。让你挥金如土的LV旅行用品系列，就是在不厌其烦地尝试把旅行这件以苦为乐的事变得更优雅、更贵族。
Hermes丝巾
蒂埃利·爱马仕1837年在巴黎创立了以自己姓氏为名的马具品牌。但在其所有产品中，最著名、最畅销的当属精美绝伦的丝巾。自1937年为纪念100
周年店庆推出第一款丝巾以来，爱马仕丝巾一直是许多上流社会男士馈赠女士礼物的首选。英国邮票上伊丽莎白女王所系的丝巾，就是爱马仕的杰作。
Lotos眼镜
源自德国的Lotos，1872年经其祖上创业至今有130多年历史，这个百年企业至今保持着纯手工制作。"一副Lotos镜架的价钱相当于一辆
Bentley汽车，不过你可以把它放在你的鼻子上。"Lotos总裁以这样的句子来形容他的产品-装饰着黄金、钻石或珠宝的眼镜。为了奢侈而奢侈，是拥
有这个品牌的最好理由。
Montblanc钢笔
概念中的知识分子始终与笔有着不可分割的关联，如果你的梦想是成为雅皮，或是贵族，以一手漂亮的手写体写东西也能为你加分不少。而此时，精雕细刻的
Montblanc就是彰显身份的道具。这个于1906年创建于德国的品牌，在百年来成为了各国领导人用来签署重要公约的专用书写工具，它那优雅的六角白
星标志也已成为卓越品质与完美工艺的代表。
Gucci皮具
现位于佛罗伦萨的Gucci集团是当今意大利最大的集团。自1923年创立以来，一直以高档、豪华、性感的风格而闻名于世，并以"身份和财富之象征"成为上流社会人士的宠儿。
Ferragamo鞋
这个成立于1927年的知名品牌源自于意大利一个最显赫的制鞋家族，由意大利人Salvatore Ferragamo开创。格丽泰·嘉宝、奥黛丽·赫本、温莎公爵等名人对它的追捧也是此品牌让人迷恋的原因。
Chanel 5号香水
1931年，离经叛道且热爱山茶花的香奈尔夫人在巴黎创建了香奈尔。自此后，这个简洁高雅的双C图形标志就足以让所有女人为之疯狂。更何况再加上玛丽莲·梦露的一句："我最好的睡衣就是CHANEL5号。"让天下的男人由此而记住了香奈尔。
Giorgio Armani套装
乔治·阿玛尼本着"去掉任何不必要的东西；注重舒适；最华丽的东西实际上是最简单的"这3条设计理念，在时尚和优雅之间创造了一种令人惊叹的平衡。此
品牌自1970年创立以来，就以使用新型面料及优良制作而闻名于世。"阿玛尼套装永远都让人风度翩翩"，如果在为不知穿什么而伤脑筋，不防试试这句流行于
欧美上流社会的着装指导。
Rolls Royce轿车
经典男人是那种什么时候都令人着迷的男人，比如克拉克盖博。而劳斯莱斯就是这样一款无可比拟的男人车。他所代表的意义不仅是车的无上至尊，更是登峰造
极的艺术结晶。查理·罗尔斯和亨利·罗伊斯1904年联手创办了罗尔斯·罗伊斯汽车公司，两年后，当第一辆6缸"银色天使"轿车开下生产线时，劳斯莱斯汽
车的双"R"商标和女神标志成为了世界车迷心目中豪华与经典的代名词。如今，连此品牌的二手车都被尊为典藏轿车，由此就可看出经典和一般的差别是多么悬
殊。
成为007的梦想
James
Bond这块金字招牌是所有女人的梦想情人，仅凭这个就足以成为你奋斗的目标。他矫建的身手，狡猾的笑容，一身勾引女人的好本领，甚至是身上包裹的名牌也
给他披上了遥不可及的光环。但要知道全世界有多少女性情愿成为BOND女郎，哪怕下一集就消失也在所不惜。仅凭这个，成为BOND的愿望就足以成为男人最
想得到的奢侈品。
没有人能说清奢侈的对错，但我们反对拿着奢侈品当标签四处标榜自己的博学，他们是绝对的伪贵族和暴发户，对于上述那些文化和价值并重的艺术品，他们是玷污者。
谁要是跟“性”惹上官司通常最终会灰头土脸，但是“性感”却成为现在不可或缺的流行元素之一。就像大多数情况下看到性感女人，人们视线自然多停留几秒一 样，汽车厂商也幡然醒悟，外形性感成为设计生产汽车时压倒一切的优先因素。拥有的欲望一旦产生，每一秒钟都变得漫长。无论服装还是汽车，现在，性感是第一时尚流行元素。
时尚白领的性感座驾：Saturn Sky
价格：约20万元人民币
年轻时尚的白领阶层完全可以购买一辆新款的Saturn Sky跑车，作为对自己年轻有为的奖赏。特别是对于年轻的时装设计师来说可能更有感觉：因为驾驶它在路上飞驰的感觉，仿佛走过充满热烈喝彩的舞台一样得意 洋洋。今年纽约车展开幕前，Saturn Sky登上纽约时代广场的硬石咖啡厅舞台与Camp Freddy乐队成员通常演出。更为划算的是，这款跑车并不昂贵，完全负担得起，它不仅极其性感，驾驶室内点缀的激情红色既烧包又充满朝气，同时它又富有 驾驶乐趣，崭新的款型设计让你在街上驾驶时赚足回头率，感觉超乎良好。
乡下人的性感座驾：道奇-公羊Power Wagon
价格：约32万元人民币
道奇-公羊Power Wagon的再生充满了传奇色彩，前后电子差速锁使其成为能力最强的越野皮卡。在居住环境从城市向农村转移的潮流中，无论你已经是个自豪的农村人，还是准 备做个时尚的乡下人，这款美国风格的皮卡都是适应乡村生活的合格装备。它的空间足够宽敞，可以装下你养的狗，你的钓鱼用具，甚至你耕田挖土的一些小型设 备。同时，它还拥有足够大的马力，关键时刻能助人为乐地把束手无策的城里人拉出深陷的泥沼。它实在是个开辟道路的勇士，345马力，1万2千磅拉力的绞 盘，3英寸厚的护底板，33英寸的轮胎，以及适合长途行驶的减震器都让它视坎坷如履平地。
绝望主妇的性感座驾：富士WRX STi
价格：约40万元人民币
女人开富士WRX Sti？你怀疑我的判断吗？富士汽车公司已经成功地把他们的WRX Sti介绍给一些绝望主妇们了。这些女人希望吸引比他们年轻的帅哥，而年轻的大男孩们，特别是梦想成为赛车手的大男孩们，简直爱死了这部293马力涡轮增 压引擎的性能机器，而WRX Sti在各种拉力赛中的成功，更让它成为吸引他们的致命武器。如果这就是你的目的，赶快换一辆WRX Sti吧！虽然普通的WRX Sti也可以达到目的，但劝你改装一下。最好你能买到特别推出的限量版，个性化的黑色调，真皮装帧的内饰，以及电加热座椅，在驾驶乐趣的基础上使你更加享 受。
价格：约290万元人民币
无论是权势人物，还是显要贵族，只要到了一定阶层，品位就变成了首要考虑因素。他们的座驾必须独树一帜，太过花俏和太过张扬的事物都不适合，沉稳的气 质才能显示主人的身份，表达主人的涵养。后座空间必须宽敞得可以容纳一张床，坚挺上扬的不匪价格让几乎所有人望而却步。劳斯莱斯的幻影具有所有这些权贵要 求的品质，成为全球雅皮一族追求的时尚。
明星经纪人的性感座驾：莱克萨斯RX
价格：约40万元人民币
莱克萨斯RX外形新潮时髦，价格不低，性能和质量都不错，适合高消费阶层。明星经纪人通常住在市郊，也不会为停车位发愁。莱克萨斯的标识更能为主人赢得外界的信赖。即使像周迅或者里查兹·塞隆这样美女，相信他们也愿意搭乘这样的座驾前往出席铺满红地毯的盛会。
富家公子的性感座驾：法拉利599 GTB Fiorano
价格：最少191万元人民币
没有任何其他品种的汽车能像法拉利的名字一样那么具有诱惑力和吸引力，法拉利跑车开到哪里也都是最闪亮的风景， Fiorano外貌的性感摄取任何路人的心灵。尤其是火红色的 Fiorano，即使静止不动，你也会觉得它在飞翔。而且，世界上几乎没有什么跑车的性能可以与法拉利相提并论，即时坐在驾驶舱里已经兴奋无比，更不用说 驾驶它风驰电掣了。Fiorano的620 马力的12缸引擎足够细致敏锐，它奔跑时灵巧的车身非常符合空气动力学原理。
新富族的性感座驾：兰博基尼Murciago敞篷车
价格：约275万元人民币
兰博基尼Murciago敞篷车最适合新富族了。因为通常来讲，兰博基尼的买主都有些共同的特性：他们都是迅速爆富，在很短的时间里积累了大笔财富； 再有，就是他们极其热爱出风头，渴望吸引路人的注意力，因为我们看到的每一辆兰博基尼的车身基本上都是明黄、艳橙或者柠檬绿这些绚丽色彩，尤其是他们大大 张开它的四个车门的时候，不动自言。一两个项目的成功会为这些新富族带来大量财富，他们手里攥着大笔的现金，他们只想得到最耀眼的座驾。命运有时候会有些 讽刺，兰博基尼虽然在这些人手里显得俗气不堪，但真正踏实赚到钱的富翁却对兰博基尼不屑一顾，因为对它们没兴趣。但如果把快感作为衡量成功的尺度， Murciélago的主人太成功了。
单身男人的性感座驾：雪佛兰Corvette
价格：约45万人民币
这样性感的座驾连情歌王子都在音乐里深情吟唱。心理专家对男人说，如果你想泡到女人，就穿上白色的T恤衫，然后开一辆像雪佛兰Corvette那种类 型的敞篷车，在有女人出没的地方兜几个圈。无论你是刚刚与女友痛心分手，还是不得已刚刚离婚，一辆雪佛兰Corvette敞篷车会让你迅速重拾自信，也许 被追求的反而是你。即使不用来泡妞，这款动感十足的座驾配备了400马力的V8引擎，极富驾驶乐趣。
单身女人的性感座驾：奔驰SL65 AMG
价格：约160万元人民币
生命中没有男人，或者心爱的男人刚刚离开你，这没有什么，谁说女人的单身生活不能独自精彩？你肯定不想让这个世界上的人看出你的生活刚刚跌入了低谷， 那么，就用你的座驾来替你向全世界传递这个消息吧！驾驶一辆604马力的奔驰SL65 AMG，这无疑是在大声宣布：我即美丽又性感，我有钱，我独立，我有力量，我每天的生活就像赛车手一样精彩刺激。这种感觉怎么样？
以车为家人的性感座驾：本田Element
价格：约16万元人民币
说实话，本田Element看上去不但跟性感扯不上关系，还似乎有些丑陋。但是勤俭质朴也是一种性感。如果你以车为家，几乎住在车上的话， Element不失为一个明智的选择，它不但可以带你到各住去，还能为你的社交生活提供小型场所。而且， Element也许是最容易进行清洁的汽车了，它的地板铺设胶漆，可以清洗，用地拖或者海绵就能直接洗涤，比地垫还容易清洁。本田Element方便得连 残疾人也可以驾驶。
富有绅士的性感座驾：阿斯顿-马丁Vanquish
价格：约217万元人民币
如果有足够的金钱，很多人都想拥有一部阿斯顿·马丁。它是无数人的梦想，但与它最为般配的就是像007詹姆士·邦德一样的外表斯文、内涵丰富的绅士。 虽然Vanquish的后窗小得无法让更多的阳光透射进车内，但车主们毫不在乎。Vanquish的车主只在乎它性感僚人的外形。它6升V12的引擎可以 创造520马力的动力，驾驶它自然是种超级享受。Vanquish的外观实在不需要多说了，这也是它的卖点，没什么好解释或者强调的。而且，你观望它的时 间越久，你会发现它的越多内涵。
利口酒又称甜酒，来自法文“LIQUEUR”一词，是以食用酒精和其他蒸馏酒为主酒，配以各种调香材料，并经甜化
处理的含酒精饮料。它首先是埃及人制造，后来中世纪的欧洲僧侣又将其制造过程进行了改良。目前利口酒的主要产国为法国、意大利、德国、丹麦以及美国和日
本。利口酒一般是经过陈酿、酒精含量在15%至55%之间，多在西餐餐后饮用，能帮助消化。利口酒按配制时所用调香材料，可分为果实利口酒、药草利口酒和
种子利口酒3种。
在现代社会里，那些原本纯粹的利口酒因其随和的个性而成为包容百家的“调味王”：果汁与水果、各种口味的调料、咖啡及不同性质的其他酒，与水及冰，都被“掺和”在一起，于是也就有了一个诡异的新名字—鸡尾酒。
绚丽的色彩、酸甜交织的口味及隐约而来的酒精冲劲，五光十色与五味杂陈不仅是现代世界性大都市的投影，这种美丽加美味的酒甚至成为了现代人的一个生动的象征。
Cointreau随和的魅力
Cointreau
酒于1849年由Cointreau兄弟所创造，该酒将白兰地的冲劲与橙子的苦味和甜味混合，有一种独特而丰富的口感，该配方历经百年从未改变。如今该酒
除了法国以外，也在美国生产。多种饮法是另一个亮点，它可以纯饮，加冰，兑软饮料、果汁或顺应时尚潮流调制鸡尾酒饮用，它是一些经典鸡尾酒如
Cointreau Margarita、Cointreau Cosmopolitan、Cointreau White
Lady的主要成分，是休闲场合最常见的饮料。
如何酿造：由白兰地为基础，加上橙子依照特别配方调配酿造而成。
如何享用：与不同的饮料如橙汁都可以互相配合。对于甜味，冰可以冲其味道，根据个人习惯调节。
Kahlua 黑色浓郁神秘的诱惑
产于墨西哥的Kahlua，
以浓郁的咖啡味道著称，也是美国最流行的30个烈性酒类品牌之一。它的历史，就像它的黑色圆形瓶身，充满了神秘感。尽管在墨西哥该酒往往使用自己种植的咖
啡豆来配制，但顶级的Kahlua往往使用阴地生长的、最好的阿拉伯咖啡豆，与最佳的进口朗姆酒混合制成。除了墨西哥外，由其是丹麦的Peter
Heering所酿造的Kahlua也非常有名。Kahlua的绝佳异国咖啡风味使其成为调制经典的黑俄罗斯和白俄罗斯鸡尾酒的不二之选。
如何享用：将Kahlua与碎冰块倒入杯中，顶部浇一些奶油与咖啡，或者将Kahlua与可口可乐或者牛奶混合。与冰激凌搭配绝佳。
鸡尾酒单：Black Russia 将Kahlua与伏特加混合，也可与可乐混饮。
Punsch 甜蜜之余
在英语国家里，不少人知道Punsch酒来自瑞典，它甚至有一个Swedish
Punsch的别名。Punsch源于18世纪，是各种烈性酒的混合酒，那时瑞典海上贸易大多数是与中国和印度尼西亚进行的。爪哇提供了大量的
Punsch酒，在瑞典大受欢迎。在奥匈帝国强盛时期由于贸易的频繁，Punsch开始通过瑞典传入帝国，于是嗜好酒精的人们迷上了这种来自北方的烈性
酒。最早Punsch酒往往只在圣诞节市场才出现，很多人去市场不为买东西，而只是为了喝一杯芳香扑面的温暖的Punsch。如今这种酒已经成为人们日常
之饮。
如何酿造：Punsch是基于朗姆而酿造的，香甜以外还有辛辣味道。
如何享用：加少许盐纯饮，及享用味道浓烈的奶酪时饮用Punsch最适宜。
Cream Liqueurs香甜滑爽的口感使之一直是市场上最受欢迎的酒类饮料。对于不少酿酒厂来说，Cream Liqueurs往往是其顶级的产品，在咖啡与巧克力制品中也很容易发现它的味道，用它在家里自己调制纯奶油鸡尾酒也非常方便，只是控制其甜度需一定经 验。从上世纪90年代早期以后，爱尔兰制造的Cream Liqueurs就越来越流行。
作为一家爱尔兰酒厂，Baileys将威士忌与奶油相调和，并选择在圣诞节前后极力推销以迎合节日温馨的气氛，故在上世纪70年代一举走红，尤其吸引了女士的欢迎，从此便成为最为时尚的饮料。
如何享用：制作咖啡、巧克力的最佳调味材料。其饮料的甜味要冰块来冲淡。白兰地杯是盛放这种酒的最佳器具。
Midori 绿色精灵最迷人
该酒在上世纪80年代早期由日本酒业巨头三得利推出时，曾经让苏格兰威士忌、法国波尔多等酒业同行感到震惊。该酒漂亮的绿色酒液与性格鲜明的酒瓶设计一开始就吸引了人们的注意。
Midori的甜瓜味道在酒市上并不多见，有传说该酒是用绿色的甜瓜酿造的，但它的口味却接近香蕉。此外，甜味与低酒精含量是它突出的特点。
如何享用：与水果、沙拉以及菠萝、甜瓜味道最相宜。酒比较适合与其他饮料混合饮用，尤其应与冰冻果汁混合，但必须注意混合后的甜度。
鸡尾酒单：Green Caribbean将等量的Midori、淡朗姆与冰一起摇匀，在顶端加苏打水，最后加一片柠檬。
Grand Marnier 甜酸好滋味
源自法国的Grand Marnier是由Louis-Alexandre Marnier Lapostolle于1880年所创。他将加勒比海野生柑橘的精粹，与名贵的法国陈年白兰地完美调配，经过两次橡木桶陈化后，创造出一种令人沉醉的非凡口感。
正因为其独特的口感和酿造方法，近25年来，Grand Marnier始终是法国出口额最大的甜酒之一。该酒的优雅琥珀色瓶身，一直是为人称道的设计，其灵感源自酿制白兰地的蒸馏器皿；瓶身加以红色丝带环绕， 传统的蜡封更是体现了Grand Marnier对每一瓶酒的品质无比关怀。这些在创始之初即被赋予的独特设计，百多年来始终未曾改变，证明经典的设计经得起时代考验，历久弥坚。
如何酿造：将加勒比海野生柑橘与法国陈年白兰地混合，经过陈化以后才能够取得独特的味道。
如何享用：与柑橘搭配非常合适，同时，与上等白兰地一样是餐后酒的最佳选择。
鸡尾酒单：Gloom Chaser将同样分量的Grand Marnier与柑橘汁摇匀，滴入柠檬汁，加冰。
Malibu 闲适无忧南国风
白色的酒瓶以及加勒比红日下的棕榈树丛—Malibu是朗姆酒300多年流行历史上最丰富多彩的典型，它代表着加勒比海边浓荫下闲适无忧的生活方式。
这种酒的故乡原本是西印度群岛，自从当地开始种植甘蔗并且酿制朗姆酒以后，人们陆续发现使用压榨出的优质糖浆以及纯净的泉水与精选的酵母来发酵，最后再加入椰汁和糖，这样就能够酿制成顺滑香醇、富有热带风味的浅色饮料—Malibu。
如今巴西甚至是荷兰、法国都成为Malibu酒的酿造者，与此同时芒果、菠萝等新风味，更使得Malibu成为流行全球的闲暇伴侣。
如何酿造：绝大多数Malibu是在朗姆酒的基础上精酿而成，也有一些是用谷物酒精酿造的。重要的是加入椰子汁与椰肉浆以及各种糖类的添加物。
如何享用：这种酒单独饮用味道一般，特别适合与冰、果汁等混合饮用。食物与东南亚的泰国、印度尼西亚风味最相配。
鸡尾酒单：Pina Colada将等量的Malibu与淡朗姆酒混合，加大量的冰，在其顶部加一些菠萝汁。
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的食疗菜单。
商务餐远离生猛海鲜
烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知不觉中已经病从口入。
推荐菜品：夏日田园
材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。
调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。
做法：
1、鲜冬菇去蒂，洗净，用煮滚的调味料煨熟(约需1分钟)。
2、鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐，在滚水中焯1分钟，捞出置冷水浸片刻，再放入煮滚的调味料中煨两分钟，使入味。
坐办公室者吃什么好
做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降。维生素A可预防此症。每星期吃三根胡萝卜，即可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公室日晒的机会少，易缺乏维生素D而患骨质疏松，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物。
推荐菜品：芫荽龙鱼羹
材料：新鲜海鱼肉480克，冬笋、草菇各40克，鸡蛋白1只，鸡肝20克，上汤4杯，红辣椒2根，芫荽叶少许。
做法：
1、将新鲜的海鱼洗净，蒸熟起肉。
2、冬笋、草菇和鸡肝洗净，氽水过冷水，分别切成小块；红辣椒洗净，切开去籽，切菱形块。
3、将上汤放锅内，下冬笋、草菇和鸡肝，以盐调味，加入海鲜肉，待煮沸后下红辣椒，倒入蛋白推匀，撒上芫荽即可。
可稳定情绪的食物
钙具有安定情绪的作用，能防止攻击性和破坏性行为发生。脾气暴躁者应该借助于牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼干、骨头汤等富含的钙质以平和心 态。当人承受巨大的心理压力时，其所消耗的维生素C将显著增加。精神紧张者每天吃3——5枚鲜枣就可补充足够的维生素C。美国一些白领定时服用适量的维生 素C片就是为了应付紧张的工作环境。
推荐菜品：忌廉蘑菇煲
材料：薯仔、鲜蘑菇各160克，牛油2茶匙，淡奶1汤匙。
忌廉料：忌廉蘑菇汤半罐，水半杯，淡奶半杯，盐少许。
做法：
1、薯仔蒸熟，压成茸，加入牛油、淡奶和调味料拌匀。
2、蘑菇去蒂，洗净抹干，酿入薯茸，泡油。
3、煮滚忌廉料，放入酿好的蘑菇，文火煮至再滚即成。
抗疲劳食品
疲劳的时候不宜将鸡、鱼、肉、蛋等大吃一通。因为疲劳时人体内酸性物质积聚，而肉类食物属于酸性，会加重疲劳感。相反，新鲜蔬菜、水产制品等碱性食物能使人体内酸碱平衡，有缓解疲劳之功效。
推荐菜品：葡汁四蔬
材料：西兰花、菜心、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。
做法：
1、西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。
2、茄子切片蒸熟。
3、煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅匀，再加入盐、糖、椰汁、淡奶，煮滚即离火，淋在鲜蔬面上，放入烤箱以摄氏170度至表面金黄色即成。
鱼+豆腐
作用：味鲜， 补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。
原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。
猪肝+菠菜
作用：防治贫血。
原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。
羊肉+生姜
作用：冬令补虚佳品， 可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。
原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。
鸡肉+栗子
作用：补血养身， 适于贫血之人。
原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。
鸭肉+山药
作用：补阴养肺， 适于体质虚弱者。
原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。
瘦肉+大蒜
作用：促进血液循环， 消除身体疲劳、增强体质。
原理：瘦肉中含有维生素B1，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。
鸡蛋+百合
作用：滋阴润燥， 清心安神。
原理：百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，同食可以更好地清心补阴。
芝麻+海带
作用：美容， 防衰老。
原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。
豆腐+萝卜
作用：有利消化。
原理：豆腐富含植物蛋白， 脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。
红葡萄酒+花生
作用：有益心脏
原理：红葡萄酒中含有阿司匹林的成分， 花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能预防血栓形成，保证心血管通畅。
摩卡咖啡在小巧的杯中显出浓厚的纽约风味
配制方法：在杯中加入巧克力糖浆20毫升和很浓的深煎炒咖啡，搅拌均匀，加入1大匙奶油浮在上面，削一些巧克力末作装饰，最后再添加一些肉桂棒
2.摩卡薄荷咖啡
摩卡薄荷咖啡：“在冷奶油上倒上温咖啡”冷奶油浮起，成冷甜奶油，它下面的咖啡是热的，不加搅拌让它们保持各自的不同温度，喝起来很有意思。这是美国人爱好的巧克力薄荷味咖啡，薄荷味和咖啡相称地调和酿造出来
配制方法：在杯中依次加入20克巧克力、深煎炒的咖啡、1小匙白薄荷，再加1大匙奶油浮在上面，削上一些巧克力末，最后装饰一片薄荷叶即成。
3.卡普奇诺
这种咖啡，颜色好像意大利修道士戴的头巾，所以定名为卡普奇诺（加奶油块咖啡）。伴有肉桂棒，再淋上柠檬汁，显示出复杂的风味
配制方法：把深煎炒的咖啡预先加热，倒入小咖啡杯里，加2小匙砂糖，再加1大匙奶油浮在上面，淋上柠檬汁或橙汁，用肉桂棒代替小匙插入杯中。
4.椰子汁加奶油块的咖啡
带有椰子芳香味的香味咖啡。椰子的香味很强烈配制方法：先在杯中滴上2滴椰子香精，注入深煎炒的咖啡和煮沸的牛奶60亳升，再加一匙奶油浮在上面，撒上一些熟椰子末作装饰即可
5.混合咖啡
将等量的咖啡和牛奶混合在一起，成为维也纳风味的牛奶咖啡。
配制方法：先在杯中加入稍深煎炒的咖啡，将等量的牛奶倒入奶锅，用小火煮沸，起泡前加入奶油，不要等泡沫消失就倒在咖啡
6.那不勒斯风味咖啡
那不勒斯风味咖啡是很苦很热的早晨咖啡，美国的年轻人更喜欢叫它黎明咖啡
配制方法：在有把儿杯中注入很的深煎炒咖啡，然后在表面放上一片柠檬，摸黑喝下
7.热的摩加佳巴
俄式咖啡也叫热的摩加佳巴，具有浓厚的咖啡味。
配制方法：将深煎炒的咖啡、溶化的巧克力、可可、蛋黄和少量牛奶在火上加热，充分搅拌，加入1小匙砂糖，搅拌均匀后，倒入杯中，加1大匙奶油浮在上面，削上一些巧克力末作装饰。
8.印地安咖啡
印地安咖啡购买成对有把儿咖啡杯，或是按所喜欢的商标品牌一个一个购买。单个收集时，首先要确定好主题，再按颜色花纹来购买，也可成为收藏展品。稍加一点盐，会提起牛奶的纯甜味。端起有把儿咖啡杯喝这种咖啡啡，全身都会暖和起来。
配制方法：将牛奶倒入锅里加热，在牛奶沸腾前倒入深煎炒的咖啡和红砂糖10克，再稍加点盐，充分搅拌。
9.土耳其咖啡
土耳其人在喝完咖啡以后，总是要看看咖啡杯底残留咖啡粉的痕迹，从它的模样了解当天运气
配制方法：在奶盆里倒入研细的深煎炒咖啡和肉桂等香料，搅拌均匀，然后倒入锅里，加些水煮沸3次，从火上拿下。待粉末沉淀后，将清澈的液体倒入杯中，这时慢慢加入橙汁和蜂蜜即成.
10.冰冻奶油块咖啡
冰冻奶油块咖啡，是不加冰块的，而是冰镇过的。这里介绍用咖啡制成冰加入的美式饮用方法
配制方法：在玻璃杯中加入咖啡制成的冰块，倒入加糖煮沸的牛奶，从上面慢慢注入冰冻咖啡，这时牛奶和咖啡分成两层。牛奶泡沫在最上层，撒一些肉桂粉作装饰
这九大类食物是由国防医学院生理学科副教授金忠孝所提供，分别是：
一、鱼：因鱼类含有ω３脂肪酸，可降低胆固醇，降低血管内的血小板凝集，减少冠状动脉阻塞及心肌梗塞机率，动物实验发现可抑大肠癌。
二、十字花科蔬菜：花椰菜、芥菜、高丽菜、白菜、绿花椰菜等，含有丰富的抗氧化维生素Ｃ及胡萝卜素，能对抗自由基对细胞的伤害。此外，这些蔬菜还含有「引朵类」及「含硫有机化合物」，前者有预防乳癌的功能，后者能在体内产生许多酵素，解除致癌毒素危害。
三、黄豆：黄豆中含「异黄酮类物质」，对预防部份癌症的发生有帮助。而医学研究证实，每天吃进60公克的黄豆，血中抗癌有效浓度足以抑制一半的乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌及前列腺癌的生长。
四、五谷杂粮：五谷杂粮含丰富「皂角」，能解除肠道中致癌物质的活性，丰富的纤维质已确定有防止肠癌发生的功效。
五、含硒、硫等有机化合物的蔬菜：葱、蒜含丰富的硫、硒及「磺烯丙基半胱氨酸」，能帮助肝脏解毒及防止肝癌发生。根据美国大规模研究显示，大蒜除能预防心脏病外，也能降低大肠癌的发生；每周吃3瓣蒜头的人，罹患大肠癌的机率比不吃的人少三分之一。
六、含维生素Ｃ的食物：维生素Ｃ可减少体内自由基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化，而富含维生素Ｃ的食物包括葡萄柚、柑橘、柠檬、文旦等。
七、红色蔬果：西红柿、木瓜、洋香瓜、番薯等都富含胡萝卜素，摄食后能在体内转化成维生素Ａ，达到保护眼睛及抗细胞氧化压力的目的。研究还发现，多摄取胡萝卜素能抑制摄护腺癌发生。
八、茶和红酒：红酒是连葡萄皮一起发酵，可保存葡萄皮中珍贵的抗氧化剂，防止自由基对人体的侵害。目前已知人体细胞氧化产生的自由基会引起高血压、糖尿 病、心肌梗塞、脑中风及癌症。研究显示，每日喝一小杯红酒可减少这些疾病的发生率，但过量反会增加酒精性肝炎及肝硬化死亡率。此外，茶和红酒都含有黄酮类 物质，对部份癌症具有预防效果。
九、菜叶：绿花菜、花椰菜、甘蓝菜和菠菜含丰富叶酸，能提高血中甲硫胺酸的量，具有防癌作。
据英国《每日电讯报》周一报道，英国伦敦西敏大学的克洛博士在一个有关巧克力科学的研讨会中指出，巧克力的气味能提高男性体内免疫系统产生一种名为“免疫球蛋白A”的强劲抗体，对付身体上的小毛病，如感冒。这种抗体在唾液中发出。
克洛称，与巧克力相反，腐坏的肉散发出的气味，却会令“免疫球蛋白A”的水平下降。有趣的是，巧克力和坏肉对人体的影响是因性而异，其中女性显得完全不受影响。
克洛说：“男性在嗅到巧克力味道时抗体会大增，而嗅到肉味时却有所下降。女性则对这两种气味无动于衷。”
中老年妇女每日喝500毫升豆浆，能调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合症的不适时间，并有降低血脂、改善心理状态和抗衰老等作用。青年女性常喝豆浆，能减少面部青春痘和暗疮，皮肤白皙润泽，容光焕发。
⒉防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。
⒊冲刷肠胃：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。
⒋清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
⒌美容养颜：早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。
在我们这个对身上赘肉斤斤计较的年代，胖瘦是众人生活中关心的核心议题，不仅有关健康，也有关审美，甚至许多美体塑身的广告，也不断地要让人相信那是终生幸福之所系。总之，一谈起肥瘦，总要逼得像我这种腹肚渐凸的人神经更加紧张起来。
葡
萄酒也讲究肥瘦。不过，先不要太紧张，绝不是因为葡萄酒有增肥或瘦身的奇效，也不是因为葡萄酒常装在细颈长瓶或圆胖矮瓶里，而是完完全全有关于葡萄酒的口
味风格。就像美女们燕瘦环肥各展风姿，葡萄美酒同样有胖瘦之分。最明显的例子是产自温暖南方的葡萄酒，喝起来口感特别圆润丰满，即使不带糖分也一样甜润脂
腴。这样风格的酒在法文里直接被称为肥(Gras)，映入脑海的是法国可口的肥鹅肝，以及蔚蓝海岸沙滩上成排地闪着油光，躺着晒太阳的肥肚子。这样的情景，喝一口隆河区的教皇新城堡(Chateauneuf Du Pape)红酒就能轻易体会，如果还觉得不够，加州产的金芬黛(Zinfandel)肯定不会让嗜肥族们失望。
相反，来自寒冷地带的酒就显得清爽干瘦，不带丰盈，这样的口感法文称为“干”(Sec)。用在葡萄酒时“干”字其实有两层意思，一是指不带甜味的葡萄酒，是一般最常见的类型；“干”字另一方面也指风味特别细瘦的葡萄酒，像夏布利(Chablis)白酒，或是阿尔萨斯的黑比诺等产自寒冷气候、原本该酿成玫瑰红的红酒。其实，在法文里也会用“瘦”(Maigre)字来形容过于清瘦，使得口味失衡的葡萄酒，但是明显带着贬意。“干”字反而比较中性，可以有俊秀挺拔式的均衡。
葡萄酒口感的胖
瘦之别并非出于想像，而是来自真实的味觉经验。影响风味变化的关键在于葡萄酒中所含的酒精、甘油和甜分的多寡。这三者的含量越高，葡萄酒的口感就越圆润肥
厚。在干燥多阳光的温暖地区，很容易就能生产出甜度特别高的葡萄，酿成葡萄酒后，其酒精浓度自然很高。加上酿造过程自然产生的甘油，即使所有糖分都已发酵
成为酒精，口味依然是甜润肥满，均衡一点的像是一块满布油花的鲔鱼肚，夸张一点的就成了腻人的肥猪肉了。
至于产自凉爽气
候的葡萄，甜度本来就低，加上酸度高，酿成的葡萄酒酒精度也低，欠缺酒精和甘油的润滑效果，酸味和单宁涩味变得更明显；酒的口感偏精瘦，比较能有灵巧明析
的细节变化，既飘逸又有劲。但如果碰上阴雨少阳光的坏年份，酒的口感就会因为过于单薄而显得瘦骨嶙峋。瘦一点的酒虽然没有那么甜润可口，但是却比较耐喝，
也较适合配菜。肥胖型的酒比较可口，适合单喝，但喝多易腻。
即使是有着魔鬼
身材的美女或猛男，终究要面对无情岁月，终至走样变形。伴着年龄的增长，葡萄酒的肥瘦也一样要随之变化。即使是再饱满的葡萄酒，到了衰老期，果味消失，酒
将逐渐干掉变得枯瘦，失去年轻时的圆润脂滑。所以酒的胖瘦也要看年龄，年轻时特别肥美的酒，到老时不见得还能维持。葡萄酒的均衡其实很微妙，酒精多的酒虽
然年轻时可以甜美可口，但也可能几年之后就变成烧灼味蕾的凶手。
胖或瘦属于美感的范畴，一瓶葡萄酒不论是丰腴还是精瘦，就如同饱满圆润的颜体字和劲瘦锋利的瘦金体，两者都同样各成典型，各自有无可取代的迷人之处。葡萄酒讲究的是均衡协调，至于是胖是瘦，只要口感不失衡，同样都精彩。
和俊男美女们的
身材一样，葡萄酒的胖瘦主要在于先天的条件，而后天的努力也可以产生适当作用。有许多葡萄的种植和酿造技术可以为葡萄酒的口味塑身，让酿酒师有更多发挥空
间。例如产自炎热地区的白酒常常因为酸度低、酒精重而显得太过于肥重，少一分清新明快的优雅风姿，这时酒庄可以利用提早采收来提高酸味，降低甜度增加酒的
轻盈感。近年来肥胖丰盈的红酒因为不用等待太久就可以开瓶品尝，越来越受欢迎，这方面的技术也越来越盛行。例如将葡萄酒储存于橡木桶内培养，并混合死掉的
酵母，就有替葡萄酒增肥的效果。
不过，即使如此，自然还是最美。能表现土地风格的葡萄酒，不论胖瘦，都很值得品味。
一瓶葡萄酒不论是丰腴还是精瘦，就如同饱满圆润的颜体字和瘦劲锋利的瘦金体，两者都同样各成典型，各自有无可取代的迷人之处。
巧克力是一个外来词Chocolate的译音，它主原料是可可豆(像椰子般的果实，在树干上会开花结果)，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王
朝最后一任皇帝孟特儒
(Montezuma)，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中，打起泡沫，并以黄金杯子每天喝50CC，是属于宫廷成员
的饮料，它的学名Theobroma有「众神的饮料」之意，被视为贵重的强心、利尿的药剂，它对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用，可帮助消化。
最早出现的巧克力，起源于墨西哥地区古代印第安人的一种含可可粉的食物，它的味道苦而辣。1526年，西班牙探险家科尔特斯带回西班牙，献给当时的国王，
使欧洲人视它为迷药，掀起一股狂潮。后来大约在16世纪，西班牙人让巧克力“甜”起来，他们将可可粉及香料拌和在蔗汁中，成了香甜饮料。到了1876年，
一位名叫彼得的瑞士人别出心裁，在上述饮料中再掺入一些牛奶，这才完成了现代巧克力创制的全过程。不久之后，有人想到，将液体巧克力加以脱水浓缩成一块块
便于携带和保存的巧克力糖。1828年，由荷兰的凡苛添(Van
Houten)想到将其脂肪除去2/3，做成容易饮用的可可亚。19世纪末时，瑞士的D.M比德，发明在巧克力中加入牛奶，味道更好，就是今日巧克力的雏
形了。
时至今日， 巧克力依然独具魅力，世界上更出现了最昂贵的11种巧克力。
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
2.柿子
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3.香蕉
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
4.桔子
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
5.黑枣
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
6.鲜荔枝
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
7.山楂
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
8.菠萝
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。
熬夜的确不是好事，但为了完成工作，为了考试，或为了社会认同，现代人熬夜几乎可说是一种无奈的常态吧？熬夜的时候，难免睡意还是阵阵袭来，工作效率也不佳，35岁的媒体工作者杨小姐就表示：「一要熬夜，我就先灌上几杯咖啡，提神嘛！相信多数人也是如此。
提神食物，未必好：熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，营养师杨允馨表示，咖啡因的确会让人精神振奋，不过，美国圣路加医院（St. Luke's Hospital）睡眠医药研究中心的实验发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与 神经、肌肉协调有关的维他命B群，缺乏维他命B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。 因此，必须熬夜时，多补充些维他命B群，反而比较有效。
熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。
整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取六大类食物。但为了熬夜，晚餐时多吃富含维他命B群的食物，绝对有必要！维他命B群成员颇多， 包括叶酸、烟碱酸、维他命B6、维他命B12等，它们不仅参予新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。深绿色叶菜类及豆 类植物，都含丰富叶酸盐，有助于细胞修补，预防感染和贫血；肝脏、鱼、全谷类、大豆食品、蔬果中有维他命B6或烟碱酸，可以维持皮肤健康、减缓老化；至于 与记忆力、注意力有关的维他命B12，在红肉、牛奶、乳酪中都吃得到。
饮食摄取之外，补充维他命丸也可行，维他命B群的成员，各有各的功效，但彼此间得互相协调、合作，它们在人体内是团体作战，只吃单一的维他命B6、B12，效果不大，维他命B群还是要一起补充。
在平平常常的一日三餐中也能吃出健康来？这听上去似乎是天方夜谭，但却被科学证明了。因为我们平日饭桌上的很多食物都有一些少为人知的药用价值有些头疼脑热的小病有时很容易就被治愈。看来，获得健康的途径可谓多种多样。下面介绍的10种食品就具有主演健康的特点。
一：果仁巧克力豆有益大脑
吃果仁
二：鱼治疗哮喘
最新的研究发现：多吃
三：口气浑浊多喝水
对于经常需要社交应酬的人来说，口气浑浊可是最大的忌讳。中医认为
四：四肢乏力与香蕉
热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汁液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也随着汗
水排出体外，主要是钾和钠两种元素。身体中钠的“库存”量相对较大，而且钠也比较容易从食物中得到补充；但钾元素在体内的含量比较少，因此运动后更要注意
选择含有丰富钾元素的食品及时补充。补充钾最理想的选择就是
五：醉酒与西红柿
喝醉了酒确实是件麻烦事，仅仅是翻江倒海的
六：打嗝和糖
对于治疗
七：腹泻和红酒
试验表明，在刚刚开始有
八：牙痛与茶
和好友聚会品茶时你也许没有想到；茶不仅对身体健康有益处，而且最近科学家还发现了
九：男性不育与五谷杂粮
十：记忆力和咖啡
牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
◆ 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。
◆ 空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。 牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用。
◆ 若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，这就不能完全起到蛋白质应有的作用，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，增加了人体的负担。
早餐喝牛奶的注意点
※ 首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；
※ 二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；
※ 三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
什么时间喝牛奶好呢？
晚上喝牛奶有利于休息和睡眠
最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸 它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁 上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。
睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用。
晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于 骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上 睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。 (39健康)
众所周知，奥地利的文化品位是不容低估的，音乐，歌剧，音乐家，这些精致典雅的心灵生活，文人雅士造就的艺术氛围，在欧洲是无可替代的。其实，奥地利的美食与艺术是并驾齐驱的。
在维也纳的市郊，有一个著名的饮酒区，位于半山腰间，名叫“维也纳森林”附近的居民经常到那里去饮酒，跳舞，吃德国猪脚，“维也纳森林“的猪脚外皮酥黄，内肉嫩滑，分量十足，再伴随有醇香四溢的德国白兰地，绝对要呼朋唤友豪饮狂舞到天明。
在维也纳，文化艺术气氛浓郁的咖啡馆是绝对有“气质”的，那里有音乐，很古典，灯饰温馨浪漫，绝 对没有啤酒屋的喧器浮躁，大俗之人坐进维也纳的咖啡馆内也觉得自己是文人雅士，欧洲上流社会的缛礼也会无师自通。当然，如果再到超级市场买些经典的奥地利 咖啡粉带回家，再完美不过了。
奥地利的糕点绝对像宫殿那样富丽堂皇，色彩缤纷，样式繁多，让人目不暇接。坐在糕点店中，侍者送来咖啡，果汁，热奶伴随精美糕点下肚，实在是一大享受。此外，三明治夹心多样，精致丰富，既赏心悦目又流香四溢，让人乐不思蜀。
奥地利大饼也值得一提，松脆薄嫩，入口即化，奶香溢口，实在令人称绝。
爱食巧克力的人去奥地利绝对不虚此行，在奥地利的大小城镇，各种商店，超市都可以看到不同份量装 的“莫扎特”牌巧克力。每块巧克力的包装上都是一个身着传统民族服饰的莫扎特，因奥地利与德国接壤，食物也就不脱德国菜的色彩，所以相对口味较咸的奥地利 食物来说，巧克力起了中和作用。
其实，地道的莫扎特巧克力要属位于萨尔斯堡的正宗莫扎特巧克力，但仿冒之风使奥地利到处都卖这样 的巧克力，政府也无能为力。“元祖莫扎特”纯手工制造，放在室温下极易溶化，当然只有到萨尔斯堡的本店才买得到。凡吃过“元太祖莫扎特”巧克力的人，无不 称赞其滋味甜美，浓香馥郁。
奥地利人很喜欢产自邻近德国的莱茵白葡萄酒，因奥地利的年轻人还未懂得欣赏高质量葡萄酒，对这种中性的酒质，新鲜清甜而富果香的酒味非常认同。(海峡网-厦门晚报)
很多经典的鸡尾酒都有其传奇故事，而其中又以热饮的故事尤为经典，这也许跟冬日里的暖酒特别窝心不无关系吧。
蛋诺酒Egg Nog
这款酒在美国通常称为“鸡蛋酒”，源自美国南部的圣诞饮料，是圣诞大餐的传统主角之一。配方中使用了鸡蛋，营养价值高，建议作为消除疲劳的鸡尾酒饮用。
做法:用摇酒器将30ml朗姆酒、15ml白兰地、1个蛋黄和15ml糖浆一起摇匀，注入酒杯。添加90ml热牛奶，慢慢地添加已搅至发泡的蛋清，然后在上面撒上肉豆蔻粉。
爱尔兰咖啡Irish Coffee
它来自一个爱情故事：一位多情的调酒师用它来思念心爱的空姐；但更大众的说法是：寒冷的冬季， 横跨大西洋的飞机在接近爱尔兰空港时， 为使乘客暖和起来而提供， 故有此名。
做法:玻璃咖啡杯加温后放入咖啡幼糖， 把咖啡倒入杯中到七分满， 加入爱尔兰威士忌30ml， 轻轻搅拌， 将打过的鲜奶油慢慢注入杯中， 达到3cm的厚度。
古劳戈Grog
由朗姆酒兑开水制成的鸡尾酒。过去加勒比海盗都喜欢喝朗姆酒，据说在1740年前后有位海军提督为防止士兵喝醉，下令往酒里掺水。士兵不爽，背地里叫他Old Grog。这本是嘲笑他老穿一种grogram披风，后来“grog”就成了这种鸡尾酒的名字。
做法:在朗姆酒中兑入热水（比例按个人口味调整），加上1~2小勺砂糖或蜂蜜，将柠檬片装饰于杯口。
常说餐和酒是夫妻，要登对才完美；而当潮州菜遇上葡萄酒……那一场风花雪月的邂逅，也许是跨国恋中最美好的火花。这个配菜理论出自一位葡萄酒顾问兼私房菜老板之口，你又是否认同？
在餐桌上，葡萄酒是最适合用来谈情说爱的酒——餐和酒是夫妻，要登对才完美。而当葡萄酒遇上中国菜，我们开始惊讶于这种跨国恋的千差万别的可能 性，葡萄酒几乎可以跟任何菜系联姻，粤菜、湘菜、浙江菜、川菜……配酒经洋洋洒洒到处都是，但总有些完美主义者不以为然。“浙江菜太甜，川菜太刺激，也许 潮州菜会是最适合用来配葡萄酒的。”这个配菜理论出自一位葡萄酒顾问兼私房菜老板之口，他叫林畅，潮州人，正职是律师，舌头绝对是理性的，观点来得有理有 据。
在他的食物列表中，有些食物尽管非常美味，但是绝对跟葡萄酒无缘。比如浙江菜太甜，他认为用葡萄酒来配有点浪费；川菜纵有风情万种，但最配的毕竟还是啤酒；又说粤菜中的烧鹅，他觉得跟干邑才算是绝配，至于白云猪手则太酸，也不能说搭了哪支葡萄酒后会更美妙。
在他心目中，潮州菜是中国菜系中最适宜配葡萄酒的，这是由食材和烹饪风格来决定的：说到潮州菜，最出色的便是海鲜、卤水和牛肉丸，牛肉和海鲜与 葡萄酒本来便是最主流的红白两大配，拿个最佳情侣奖相信没谁会有意见；至于潮州卤水，香味浓郁，而且能感觉到各种调味品融合在一起的淡淡芳香，正是配最高 档的法国红酒（如来自布根地用黑皮诺的红酒）的最佳拍档。至于烹饪风格，他认为潮州菜的味道比较“纯粹”，不会出现下糖来中和咸味的做法（如江浙菜和某些 粤菜）。比如炒芥兰 ，潮州菜是用又腥又咸的鱼露和大地鱼干爆炒，又腥又咸的鱼露是潮州菜的灵魂，那种淡淡的腥咸味，恰是带矿物味的高档葡萄酒的好伴侣。
听着他的潮州菜配酒经，已估算到他的酒单并不便宜，如果不是把一桌潮州菜做到像法国菜那样精致，恐怕还真舍不得开这么贵的葡萄酒吧。我们吃着清 甜的潮州牛肉干，配的是产自法国隆河区的古贡达红酒，窗外是广州的夜色，默默体会着这段乍听之下有点新奇的跨国恋。“你见过的最不靠谱的潮州菜配酒是怎样 的？”我忍不住想八卦一下此中失败的婚事，林畅想了好一会儿，“我曾经见过有个朋友用波特酒来配炒蟹，当然他也是蛮懂酒的，但这样配对于我来说是挺难理解 的，不过这也是个人喜好。”所谓萝卜青菜各有所爱，很难说谁的舌头不靠谱，这便是葡萄酒的有趣之处。
配菜小TIPS
谈谈情，配配酒
红酒配红肉,白酒配白肉。这是最普及的葡萄酒搭配常识，但在中国菜中并不完全对，因为西餐讲究原味，中餐则不然，除了原料，还要看佐料和烹调法。一般来说，最基本的原则是清淡的菜配清淡的酒，浓郁的酒配浓郁的菜。
吃油腻而不是很甜的菜，适合用红酒来配，因为红葡萄酒中的单宁可以去油腻；清淡的菜可以用白葡萄酒、玫瑰红葡萄酒、起泡酒来配；辣菜最好不用好 酒配，因为会掩盖掉好酒中细腻的层次感，可选用带点甜味的白葡萄酒；甜点建议用甜酒来配，苦菜由用有苦味的红葡萄酒来配，反而会有先苦后甘的感觉。
有些中国小菜与葡萄酒起神奇的化学反应，在不同的人心目中有着不同的“绝配”，比如女酒评家吴书仙就推荐用带苦涩味的 Cabernet Sauvignon来配苦瓜，而林畅则认为用凉瓜炒蛋配白葡萄酒最有惊喜。曾听过有皮蛋与布根地的Piont Noir是天生一对的说 法，而林畅也是推荐用白葡萄酒。最好的方法是相信自己的感觉，皆因酒与餐像夫妻，无论看起来多么登对，也要看情感，当然还有缘分了。
配菜笔记：
法国
吉佳乐世家古贡达红酒(2003)
产自法国隆河区，采用Syrah酿酒，风格优雅，Syrah的辛辣味与陈酿的橡木味混合，变成紫罗兰与薄荷味，十分爽口。
推荐搭配：卤水鹅肝
理由：潮式鹅肝由于要经过卤水处理，口感比法国鹅肝要硬朗，不宜用太霸道的红酒。古贡达红酒有令人陶醉的紫罗兰香味，还有其他春天盛开的花香，混合了甘草和轻柔的橡木香味，是卤水鹅肝的绝配。
价格：465元
智利
Montes庄园莎当妮白葡萄酒
此酒在桶内窖藏一年，并每月搅动一次，以提升奶油风味及层次感，突出优良热带果香。酒体丰厚，呈奶油味、多层次。
推荐搭配：潮式大芥菜煲
理由：因配料（五花肉、虾米和冬菇）有很多荤菜元素，有香辛味和浓马蹄味（有人称芝士味）的智利Chardonnay是不俗之选。
价格：248元
法国
圣爱美浓晨钟古堡红酒
口感柔和而圆润，较高比例梅洛品种葡萄的添加使这一圣爱美浓头等苑一级酒成为果香和优雅的完美结合。
推荐搭配：潮州牛肉丸
理由：浓郁柔滑的酒性，将脆韧相宜之肉质熔化，果感则强化牛肉本身的风味。
价格：2730元
意大利
Pinot Grigio
效法法国人造香槟的方法，是第一支以用意大利独有的粉红Pinot Grigio葡萄酒酿制的白葡萄酒。强烈的芳香和带干的风格,宜人的金黄苹果味,是具有伟大特性和容易搭配的白葡萄酒。
推荐搭配：潮式冻蟹
理由：有宜人的金黄苹果味，配原汁原味的海鲜最适合。
价格：258元
澳大利亚
布朗兄弟甜果酒
除了甜以外，还有极清爽的柑橘味，很醒胃。
推荐搭配：潮式卤水番薯
理由：一顿正式的晚餐不能没有甜品。配甜品的葡萄酒应比它更甜，否则会显得更苦更涩。澳洲布朗兄弟甜果酒除了甜以外，还有极清爽的柑橘味，很醒胃，可做晚餐的结尾。
价格：130元 （来源：广州日报）
建设六马路的9号花园，曾经是不少名人潮人shopping的“私窦”，如今摇身一变成为享用美食的场所，同样吸引城中靓人光顾。在这座已有几十年历史的建筑中，餐厅以“花园”为线索，并揉合东南亚风格，在树荫花木的掩映下，颇有一份大隐于市的感受。
蔬菜沙拉
拿破仑意粉
近日，9号花园把来自意大利的蔬菜搬上了餐桌，绿罗纹生菜、丝菊飞、红罗纹生菜、紫椰菜、牛油生菜、意大利青瓜、菊苣芽、红珊瑚成为蔬菜自助餐 的主角，你可以自由搭配发挥无限创意，更有大厨为您现场调配凯撒沙律汁。喜欢自己diy的也可以利用千岛汁、意大利油醋汁、橄榄油、意大利黑醋来混搭独特 口味。偶尔吃一顿纯蔬菜宴的好处真不少。营养学家告诉我们，如果要得到蔬菜的健康好处，就应当广泛摄取不同的蔬菜，特别是那些颜色浓重的蔬菜，因为它们正 是含保健成分和营养成分最多的品种。大红色的蔬菜含有番茄红素，紫红色和紫黑色的蔬菜含有花青素，橙色或黄色的蔬菜含有胡萝卜素，绿色的蔬菜富含胡萝卜素 和类黄酮。
这个春天，就来9号花园，与意大利蔬菜来一场清新约会。（羊城地铁报）
在广州人的印象中，东北菜不过是一盆“小鸡炖蘑菇”加一盘“酱骨架”。吃来吃去就是那几样，不会给人带来惊喜。其实，这是一场不大不小的误会。日前，当 2008年西关小姐姗姗在一位“线人”的指引下来到“老妈私房菜”时，她意外发现，原来这里聚集了一批独特的北国春季食材，从海珍、河珍到山珍，无一不折 射出“北国之春”的恢宏与绚丽。一位随行的“老广州”由衷感叹道：活了50年，吃过百家饭，今天才明白，原来东北菜这么好吃。这似乎再一次验证了那句话： 巧妇难为无米之炊！
鳇鱼（128元/500克）
鳇鱼属鲟科大型稀有、珍贵鱼类，为黑龙江抚远水域所产，是淡水鱼中最大的一种，最长可达5.6米长，重可至1000公斤，素有“淡水鱼王”之称。据说，乾隆年间它成为皇家贡品，并由乾隆钦定“鳇鱼”之名。
鳇鱼肉厚脂少，肥而不腻，味道鲜美，营养丰富，具有极高的营养价值。其头部的脆骨可与燕窝媲美，用其鳍制成的“鱼翅”，鳔制成的“鱼肚”均为“珍馐美味”；用其胃和肠烹制的名菜，都可遇而不可求。
鳇鱼的肉质与鳄鱼差不多，结实而又富有弹性，鱼味浓郁，在“老妈私房菜”，一般用来红焖、秋耳蒸，而红焖在清代属于“上八珍”，更能突出其独特的口感与风味。据悉，目前，鳇鱼在广州相当罕见，为“老妈”独家经营。
鳇鱼籽酱（128元/份）
鳇鱼最为珍贵的，便是它那墨绿晶莹的鳇鱼子。在“老妈”，鳇鱼子酱主要用来夹面包吃，其份量足够12个人每人一块。
鲽鱼（88元/份）
这种鲽鱼来自海参崴深海海域，由于长期贴着海底生长，在捕捞时一离海水很快就会死，渔民往往在海上就要进行分割、加工，然后冰鲜。因此，鲽鱼头在广州偶尔 还能找得到，但整条的就相当罕见了。鲽鱼的肉质洁白，爽滑鲜嫩，海鲜味很浓郁。尤其是其鱼骨为软骨，里面含有丰富的鱼油，值得反复咀嚼，越嚼越能感受海鲜 独有的鲜香，那种滋味悠长而缠绵。所以，需要补充“脑力”的学生哥、学生妹，考试前猛补一阵鲽鱼骨，比吃什么深海鱼油产品都会来得更直接。
在“老妈私房菜”，鲽鱼多用于清蒸，野生海鲜独特的味型与口感，让不少广州人为之倾倒。
野生泥鳅（58元/500克）
这可是百分之百的野生货，个头大、肉质肥嫩鲜美，而且几乎清一色条条都带籽。在这里，一般用来酱焖（用东北的大酱）或清炖。
松茸（128元/份，约200克）
中国松茸产地主要分布在东北与云南两地。长白山松茸被誉为“菌中之王”，生长在海拔3500米以上的高山林地，由于它具有明显的壮阳等功效，而且味型与口 感别具一格，清香之中透出甘鲜，既爽滑又富有弹性，因此成为食材中的珍品。目前市面上鱼龙混杂，要吃到地道的松茸（很多是以块菌冒充），真的需要几分运 气。
松茸外观呈金黄色，用鼻子嗅一嗅，有一种淡淡的松树香与天然的菌香，这种味道十分霸道，无论与什么食材配伍，都独"菇"一味，抢尽风头。
在“老妈私房菜”，一般用来煲鸡汤或清炒。据说，有的客人几乎没天都要来这里喝一煲松茸鸡汤。
海丁（48元/份，58元/500克）
产自大连，东北人称为“海螺丝”。海鲜味浓，口感弹性十足。可以辣炒，亦可白灼。
沙金蘑（120元/500克）
这种蘑菇又名“毛尖菇”，其来头真的不一般。据说，是惟一生长在金矿上的菇类，主要产自大兴安岭的漠河一代。在当地的收购价就要500多元/500克。
苦苣菜（18元/例）
苦苣菜是一种出色的保健食品。苦苣菜的白浆中含“苦苣菜精”、树脂、大量维生素C以及各种类黄酮成分。常食苦苣菜可防治多种细菌或病毒引起的感染症以及提高人体免疫能力。据说夏天吃还能去火。其口感爽脆，苦中带甜。一般用来炒肉丝或凉拌。
海肠（58元/份）
产自大连海域，红色，爽脆嫩滑，有海鲜特有的鲜味。最适宜凉拌、炒韭菜。
蓝莓果汁（8元/支）
到老妈私房菜试菜，不要忘了点这里的“蓝莓果汁”，据说，这种果汁是以中国东北所产的蓝莓制成，口味纯正，是非常强的抗氧化剂，它可减低癌症的发病率，并 减少心脏疾病，延迟老化，更可以预防尿道感染。蓝莓可以治疗一般的感冒、喉和气管疼痛以及对腹泻有改善的功效。（大洋网-美食导报）
1、北回归线上的日光
毫不吝啬地照射在这城市透明的外衣上，映照出一派喧嚣红尘。灵感源自都市建筑，18颗方钻和六面体
的结合，遒劲有力的线条，体现了都市中高楼林立的繁华景象，是都市中明亮，闪耀的玻璃幕墙的写照，尽显方钻独特的气质和魅力。三颗坠饰垂悬的不同角度则使
整个作品静中有动，充满生机。
2、放逐自由的灵魂
在律动的都市中璀璨耀目框架式的钻石构造了都市的禁锢，激情却忙碌。荡漾的秋千中闪耀着一颗自由的灵魂，2克拉的方钻跳脱而璀璨，在金属质感的游弋中忘情展现着和谐与律动，都市的异彩融于绚丽。
3、金属的延伸中
动感的耀眼城市就此诞生，创作灵感来源于现代大都市日新月异的城市风景。具化的写实了国际化都市的建筑风格，金属的明亮质感在弯曲中体现了宏伟
的道路延伸，并将唯美主义与实用主义的现代派风格贯穿其间，在顶端7颗公主方钻石的光芒照耀下，镂空的层次塑造了楼宇的精巧细致，主石重量2.4克拉，配
钻84颗，重约4.32克拉。用最简单的线条元素巧妙释放钻石的折射，亦幻亦真，一个动感的耀眼城市就此诞生。
4、在虚拟的网络世界
路在每个方向延伸，终于迷途冷峻的机械技术，强烈的工业都市氛围，严谨，有序和周密的架构中，2颗0.7克拉的方钻闪亮出众，有如置身一个虚拟的网络迷宫，思考着，探索着，前进着……
5、变幻的方形
柔美的拼图解构自由的图案，柔美，性感自然的灵光美妙的融于绚丽，变幻的方形拼图块将被都市禁锢心灵重新放逐自然，5颗配钻在瞬间将美丽化为永恒，极度的趣味和女性化让这个城市变得柔和，温暖，甚至有些性感。
6、灯光点燃入夜的城市
流连在每一扇窗前，听人笑语。镂空的方形结构，铂金和玫瑰金动感的旋转叠合，高低有致的六颗方钻呈现出都市特有的律动，恰好反映了都市生活：“魔方”一般的外观和内涵。又仿佛是华灯初上的一扇扇窗口，演绎着人世间的起承转合，变幻莫测。
7、超越平凡
因为视野不同，世界便大不同一枚具像的别针，游走于一条细致的白金项圈，演绎成一件简洁而富有现代感的首饰。镶饰其中的1克拉方型钻石，则化平
凡为高贵，化朴拙为优雅，在方寸之间，显示出超凡脱俗的魅力，也为传统的钻石首饰凭添了一点幽默感。也许生活就是这样，人们熟视无睹的东西，换一个角度观
察，往往有出人意料的美。
8、中世纪的神秘幽暗
伤感忧郁的情绪，洒落的是公主的眼泪，双层环型的项圈，在无限的空间里罗列着不规则的方形金属框架，29颗璀璨的公主方点缀其间，开放式的设计尤如女人的心绪缓缓流出，是公主的眼泪，更是天使的祝福。次款设计动静相宜，悬垂的动感展现了古典浪漫的传承演绎，妩媚神秘。
9、简洁明快的方钻
层叠着五边形18K白金，由内而外包围着，烘托着。虽然所有的线条都是刚直，如同骑士手中的利剑；然而，在一种魔幻般的力量下，却变成了一朵娇
艳欲滴的玫瑰，更显示出每颗2克拉方钻洗炼俊郎的外形和火蕴绚丽的内质。世间还有比这“心如钢铁”和“绕指柔情”的演绎更神奇的吗？
10、倾心舞裙随风旋转
等待梦想悄然降临，以一颗公主方钻为中心，饰以渐变的18K黄白金线及金片，是旋转舞动的华丽舞裙，48颗圆钻如同花瓣撒落裙裾，柔美闪亮，天空中弥漫着醉人的芬芳，被赋予神秘魅力的12颗方钻悄然绽放，浪漫的梦想在飞扬。（瑞丽女性网）
美国作家罗伯特·弗兰克在他的新书《Richistan: A Journey Through the American Wealth Boom and the Lives of the New Rich》(暂译：《富豪之地：美国财富暴增与新富豪生活之旅》)中指出，“美国现已成为生产百万富翁的世界领袖”。估计目前在美国，身家100万至 1000万美元的共有750万户，家财1000万至1亿美元的有200万户，另有数以千计超级富豪更拥有1亿至10亿美元财产。在2004年，这些美国百 万富翁共拥有30万亿美元财富，比中国、日本、巴西、俄罗斯和全欧洲的国内生产总值加起来还要多。
富豪之间也比富
美国作家弗兰克新书的封面
克卢切经常带着性感女友周旋于各种舞会
对于这些新贵富豪来说，香车、美女、游艇、豪宅当然是他们字典里不可或缺的字眼。弗兰克在书中介绍，游艇商从这些美国新贵那儿接定单都接到手软，若将订造
的所有游艇连起来，足有24公里长。除此之外，经营富豪圈、加入高档俱乐部，也不失为富豪们彰显身份，结交朋友的好办法。这些超级富豪们可以在俱乐部找到
背景相似的人，一起谈论如何投资以及怎样处理自己庞大家产等问题。
不过，富豪之间的竞争、比较也相当激烈。一位不愿透露姓名的华尔街百万富翁对弗兰克说道：“当你去到汉普顿买下一栋昂贵的房子，却发现隔壁家的比你的更好，这时你就必须决定，到底是想要一栋更好的房子还是马上搬离那儿。”
威尼斯瓷器镶楼梯
63岁的曼哈顿富豪Ed·巴齐内，靠售卖陶器小饰物赚得一亿美元，是曼哈顿最大手花钱的富翁之一。巴齐内的五层豪宅内有一道旋转楼梯，竟然全部镶有人手雕
刻的威尼斯瓷器，尽显主人的奢侈浮华。不过巴齐内似乎对这座豪宅仍不满意，并标出2850万美元的高价准备出售，想来是打算搬进更大更阔的住宅。
另外，巴齐内养的两只宠物猫也堪称无价宝，这两只名叫尼科拉斯和内森的小家伙来头不小，属于极其珍惜的欧西猫种，样子看上去就像两只小豹子。
女友每年10万脂粉费
55岁的顾问界大腕乔治·克卢切身家高达6000万美元，他每年都要在佛罗里达的富人聚居地棕榈滩悠哉游哉地度假，还经常会带着他那位貌似好莱坞艳星帕米拉·安德森的女友出席各种名人舞会。据悉，仅是女友的衣服和珠宝两项，克卢切每年都要花上10万美元。
克卢切的超豪作风显然也宠坏了他身边的女人。有报道称，他的前任女友在一次社交舞会上偶然发现另一个女人戴着跟她一样的项链，立刻红颜大怒，不顾项链高达3.5万英镑的天价，一把扯下还给克卢切，也同时宣告和他“再见”。
豪宅如酒店佣仆上百人
木材和地产大亨提姆·布利克斯塞思在自己40岁正当壮年时，便决定退休开始享受人生。富豪似乎永远都有名车与豪宅的情结，布利克斯塞思也不例外。身家10
亿美元的他拥有两部价值32万美元的顶级劳斯莱斯Phantom豪华房车，一辆蓝色一辆银黑相间，布利克斯塞思管这它们叫“饭店坐驾”，因为他去酒店吃饭
总会开这两辆车，这样泊车的服务生总会为他选一个最好的停车位。
布利克斯塞思的豪宅则俨如酒店度假村，其中连客房都建成独立别墅(每栋都可以住下普通人一家人)，整整修了10栋用于接待客人的别墅，另外还有超大型的地
下舞厅，后院配有私人高尔夫球场，豪宅前的喷水池仿照拉斯韦加斯Bellagio赌场的喷水池建成，而长长的车道用上法国香榭丽舍大道的同类街灯。如此庞
大的家业当然需要专业团队管理，布利克斯塞思雇用了105人为自己专门打理豪宅庭院，饮食起居，其中光是厨师就请了10个。豪宅里使用的毛巾、浴袍以及职
员制服上都印上专属于布利克斯塞思的标志。
布利克斯塞思最爱去加利福尼亚州的胜地棕榈泉度假，在那儿他经常穿一条短裤外加一件夏威夷衬衫就上街闲逛，去星巴克喝喝咖啡，和几个朋友聊聊天。在谈到赚钱之道时，布利克斯塞思说道：“俗语说得好，万事开头难。要掘得第一桶金永远是最困难的，那之后就容易多了。”
五花八门豪奢要求
鳄鱼皮马桶
弗兰克在书中写道，据专为富豪定制马桶的埃利克·罗什透露，他就曾经接到一个订单，要求其将马桶坐厕用美洲鳄鱼皮制作，结果罗什真的将两块鳄鱼皮缝在一起做成座厕，花掉5000美元。
传送带运衫
弗兰克还参观过一个面积约为40平方米的巨型衣帽间，居然主人给衣帽间安装上了干洗店式的传输带，以便她可以存放数不清的晚装，并可方便快捷地找到想穿的衣服。
亿元俱乐部富豪俱乐部的门槛通常高得吓人，比如曼哈顿私人俱乐部MetCircle就只考虑身家在1亿美元以上的人物。
A.LANGE & SOHNE………. A.LANGE & SOHNE
爱华时…………………….. ALFEX
登喜来…………………….. ALFRED DUNHILL
安东尼……………………... ANTOINE PREZIUSO
爱彼………………………... AUDEMARS PIGUET
百特丽……………………... BARTHELAY
明仕………………………... BAUME & MERCIER
柏莱士……………………..Bell & Ross
宾如仕……………………... BENRUS
贝托鲁奇…………………... BERTOLUCCI
白兰庞(宝珀)……………… BLANCPAIN
伯敻………………………... BOUCHERON
宝华利……………………... BOVALY
宝玑………………………... BREGUET
百年灵……………………... BREITLING
宝齐来……………………... BUCHERER
菩姬鸠……………………... BUECHE-GIROD
彭马…………………….. BULER
宝路华……………………... BULOVA
宝格丽……………………... BVLGARI
卡文克莱…………………... CALVIN KLEIN
卡地亚……………………... CARTIER
世纪………………………... CENTERY
雪铁纳……………………... CERTINA
佐登………………………... CHARLES JOURDAN
绰美…………………….. CHAUMET
萧邦………………………... CHOPARD
伯纳………………………... CHRISTIAN BERNARD
克丽丝汀.迪奥…………….. CHRISTIAN DIOR
瑞宝………………………... CHRONOSWISS
西铁城………………………... CITIZEN
君皇………………… CONCORD
昆仑………………………... CORUM
贵朵………………………... CREDOR
司马………………………... CYMA
丹尼路斯…………………... DANIEL ROTH
帝后………………………... DELANEAU
多明利……………………... DOMANI
登喜路……………………... DUNHILL
杜彼萧登……………………..DUBEY & SCHALDENBRAND
伊波路……………………... E.BOREL
玉宝……………………….. EBEL
爱琴………………………... ELGIN
英纳格……………………... ENICAR
爱宝时……………………... EPOS
伊士卡……………………... ESKA
绮年华……………………... ETERNA
非凡………………………... FAVRE-LEUBA
芬迪………………………... FENDI
法兰克穆勒………………... FRANCK MULLER
坚若尖塔(尊达)…………… GERALD GENTA
芝柏………………………... GIRARD PERREGAUX
格拉苏蒂…………………... GLASHUTTE ORIGINAL
高路云……………………... GRUEN
古柏灵……………………... GUBELIN
古驰……………………… GUCCI
姬.龙雪…………………… GUY LAROCHE
汉弥顿…………………… HAMILTON
显赫…………………….. HANHART
夏活……………………… HARWOOD
爱马仕…………………… HERMES
豪雅……………………… HEUER
恒宝……………………… HUBLOT
易立诺易斯……………… ILLINOIS
万国…………………IWC
积家……………………… JAEGER LE-COULTRE
捷豹……………………… JAGUAR
佳士杰根生………………… JULES JUERGENSEN
尊皇(佳年)………………… JUVENIA
浪琴………………………… LONGINES
卢森皮卡德………………… LUCIEN PICCARD
梦宝星……………………… MAUBOUSSIN
艾美………………………… MAURICE LACROIX
美度………………………… MIDO
美力士……………………… MILUS
美耐华……………………… MINERVA
万宝龙……………………… MONTBLANC
摩凡陀……………………… MOVADO
莲娜丽姿…………………… NINA RICCI
爱其华……………………… OGIVAF
奥马………………………… OLMA
欧马仕……………………… OMAS
欧米茄……………………… OMEGA
东方………………………… ORIENT
豪利时……………………… ORIS
沛纳海……………………… PANERAI
帕玛强尼…………………… PARMIGIANI
百达翡丽…………………… PATEK PHILIPPE
伯特莱……………………… PERRELET
夏利豪……………………… PHILIPPE CHARIOL
伯爵………………………… PIAGET
保时捷……………………… PORSCHEDESIGN
雷达………………………… RADO
蕾蒙威……………………… RAYMOND WEIL
梭曼………………………… REVUE THOMMEN
豪爵………………………… ROGER DUBUIS
劳力士……………………… ROLEX
罗斯高比夫………………… ROSKOPF
罗德………………………… ROTARY
山度士……………………… SANDOZ
圣诞老人…………………… SANTA CLAUS
世家………………………… SARCAR
精工………………………… SEIKO
精工-贵朵…………………... SEIKO-CREDOR
都彭………………………… ST.DUPONT
帅奇………………………… SWATCH
豪华表……………………… TAG HEUER
铁力士……………………… TELUX
第凡尼……………………… TIFFANY
天梭………………………… TISSOT
梅花……………………… TITONI
铁达时……………………… TITUS
帝舵………………… TUDOR
帝玛………………………… TUTIMA
雅典………………………… ULYSSE NARDIN
宇宙………………………… UNIVERSAL
江诗丹顿…………………… VACHERON & CONSTANTIN
EBERHARD……………………
E.P.JOURNE……………………
JAQUET DROZ……………………
珍达斐…………………….. JEAN D'EVE
圣宝莱…………………….. SAINT HONORE
SVEND ANDERSEN……………………..SVEND ANDERSEN
时添雅…………………….. SULTANA
梵克雅宝…………………….. VAN CLEEF&ARPELS
凡赛斯 ……………………..VERSACE
尚美…………………….. XEMEX
圣萝兰……………………… YVES SAINT LAISE
真利时………………. ZENITH
金韵表……………………… ZITURA
苏地亚……………………… ZODIAC
华尔顿……………………… WALTHAM
万可………………………… WENGER
咏雅华……………………… WITTNAUER
惠勒………………………… WYLER
图：世界上第一款燃油打火机，形如子弹的Imco
对于玩具，男人和女人的态度不同。
必须有点技术含量，好让喜欢动手的男人们研究它的简洁而精密的机械原理，然后拆拆装装，敲敲打打；必须坚固耐用，钢铁般的外表显示钢铁般的意 志。而对于男人而言，耐用可靠的品质也相当于良好的品位；必须有硬朗之风，当然上面可以有各种图案，甚至纪念版限量版，但决不能过于流行和花哨。尽管花样 美男显得时尚，大多数男人还是愿意显示他们MAN的一面。
火石打火机，因为具有这样的特质，便不仅仅作为一个打火的工具，同时更作为男人的一项重要玩具而存在。
图：头像系列
玩家手里的打火机
欧洲的出品无论从品牌传统、艺术性和使用性能上，都有无可比拟的优越性。至今不愿取消人手环节的传统，也使它更有味道；而美国的Zippo则很大程度因为好莱坞文化的宣传效果风靡世界。
“噔”的一声，弹开打火机盖子，空气中还余有一点颤音。拇指摩擦打火轮，“嚓”火苗向上蹿出。这是一个最经典的打火姿势。当然这需要老式的火石打火机，而不是现在随处可得的电子打火机，那只是一件工具而已。
最经典的火石打火机是什么样子？回想小时候，你的父亲或者甚至是爷爷用的打火机，需要有一个摩擦打火轮姿势的那种，形状如同一枚子弹，揣在手里 很有种沉甸甸的质感。据说，那是中国工厂仿造世界上第一只燃油打火机的样式制造的。或者，给你一个最直接的例子，现在被捧为时尚的Zippo打火机。当 然，Zippo只是若干火石打火机中较为出名的一种。
称得上世界名牌的火石打火机不多，因为其中好些已经停产了。维持至今的只有几个，比如生产出全世界第一只燃油打火机的奥地利品牌IM鄄CO，走 老绅士奢侈品路线的都彭（Dupont），旗下众多产品而显得不那么专注于打火机的登喜路（Dunhill），当然还有在中国最广为流传的芝宝 （Zippo）。
欧洲的出品无论从品牌传统、艺术性和使用性能上，都有无可比拟的优越性。至今不愿取消人手环节的传统，也使它更有味道；而美国的Zippo则很
大程度因为好莱坞文化的宣传效果风靡世界。除此以外，日本、韩国的出品，则不能入玩家的法眼了———他们可能在生产电子打火机方面水平还不错。但这些道
道，需要资深玩家才能说得出，而太多人只是跟风，甚至很多人以为，只有会“噔”地一声巨响的才是真的都彭。其实真正旧式的法国都彭，是很低调的老绅士派
头。巨响的倒也不是假，而是香港定制的，有点暴发户的炫耀。
图：刻有中国四代领导人治国纲领的打火机，一个字必须花两小时
男人之间的游戏
喜欢火石打火机的人，往往都是阳刚的男人。在中国，一开始是追求个性和反叛的摇滚歌手，然后是摩托车玩家，他们与Zippo的哈雷系列很相衬。到后来，才成为时尚的代表。
他们更像玩家，而非藏家———他们并没有很固定的圈子，不过是每次见到朋友，看上了人家手里有一个自己喜欢而没有的打火机，就会想办法要到手。要么用自己重复的款式交换，要么就直接抢———当然是半开玩笑性质，也就是男人之间的游戏罢了。
老谈是中国最资深的火石打火机玩家了。他最经典的一次“抢”，是吃饭席间看中了一位警察朋友的火机，对方开始不肯让爱，于是老谈抢了就跑，结果 这位警服老兄竟然当街大喊“抓小偷！”老谈只能乖乖地退回来。当然最后这枚打火机还是循“宝剑赠知己”的路径，来到了老谈的手上。
歌手火风也是个火石打火机玩家。曾有歌迷送给他一枚铁壳Zippo———要知道，除了极少数用银、K金等制造的昂贵系列，Zippo一般是使用 铜壳。二战期间，由于铜作为战略物资供应紧张，才会出现了这款存世不多的铁壳打火机！这枚Zippo，在抗美援朝战场成为中国士兵的战利品，又传到这位老 兵的后人、火风的歌迷手里。而现在，又来到广州一位玩家的手里，只是因为他比火风更喜欢。
也有无论收集赠送都喜欢以系列为单位的玩家。年轻的李漾就是。问他存有多少火机，他默数了半天说，12套，那些未能成套的或非纪念版限量版的普
通火石打火机，不算在内。而一套最多的纪念版，是9枚。他曾经为了一套2枚的日韩限量版李小龙Zippo费尽周折。先是朋友不肯割爱，他只买下了其中一
只。接着到香港淘货，店家却不肯拆开单卖。最终好歹同意单卖给他一只，却不愿把配套的双节棍配饰和原装盒子卖给他。回到广州，他总是觉得必须配齐一套，于
是又到处托朋友寻找。终于花了等同于一只打火机的价格配齐了双节棍与盒子。但这时，帮忙寻找双节棍的那位朋友，也看上了这套打火机！于是朋友一周5天往李
漾家跑，每次必观摩抚弄这套打火机。“结果？我终于受不了了！就在他生日那天，作为礼物整套送给他了。” （腾讯时尚）
Porsche Boxster
无论是电影还是广告中，跑车永远是不可忽视的一个重要工具。一个男人的成功，成熟标准，与他选择的跑车实际上有着千丝万缕的联系。
追求速度，崇尚优雅，享受跑车带来的有如风驰电掣般的激情，这是男人魅力散发的又一个特区。
新款Boxster S无论是外形还是性能都足以令人怦然心动，它所带来的任何感觉都会刺激你的购买欲望，就像对美女的追捧一样，惟有尝试，才有理由沉溺。
单纯来讨论一辆两门车的空间和乘坐舒适性显得有些钻牛角尖，因为无论是莲花Elise、奔驰SLK 或者任何形式的Roadster，这些两门车看上去似乎都差别不大，但Boxster是不同的，就算是闭上眼睛，两张包裹感极好的座椅马上让驾驶者知道自 己已经身处保时捷了，车内空间虽不能说宽敞，却真的很舒适。
在第一次露面后8年，第二代Boxster车型系列中80%的零部件都是全新设计，更大的车轮和更 宽的轮距清楚地体现了动力和性能的提高。发动机排量仍为3.2升的Boxster S的最大输出功率从260马力提高到280马力，0-100公里/小时的加速时间为5.5秒。更强的动力，与增强的空气动力学特性和改进的流线造型相结 合，在平均油耗10.4升/100公里的基础上提供的最高车速为268公里/小时。2升的Boxster S发动机特点更是鲜明：发动机的油门反应灵敏度非常高，每个转速区域都动力充沛，当然它最值得称赞的是运转起来时从低沉到略带沙哑的迷人声音。设计师们通 过对进气和排气的改善，使Boxster S的发动机与它的前任相比整整多出来了14.7kW，扭矩也在4700转与6000转之间达到了320Nm(比原来的多出了10Nm)，行程很短的6挡手 动变速器操作起来更是干脆清晰。
Boxster车型的另一项创新是在被动安全性方面，这是世界上第一款在侧门框下装备创新的头部安 全气囊的敞篷跑车。加上座椅靠背内的胸部安全气囊，这些全新头部安全气囊在侧面碰撞中能够确保极高标准的安全性。标配的驾驶员和乘客前置安全气囊、三点式 惯性卷筒安全带及安全带锁紧搭扣和安全带限力器使这一防护系统更为完善。不仅是运动，工程设计也需要天赋，将天赋转化为可度量的成就是一种挑战，也是一种 责任。
Lexus SC430
SC430最适合送给那些走到哪里都艳光四射的交际花，炫耀是一份需要足够品位的艺术，SC430 又来做炫耀的道具，再合适不过了。在《终结者3》中的出镜大大提升了SC430的号召力，也给lexus品牌做足了广告。在美国，SC430是好莱坞新锐 女星的坐下宠。SC430 的外观设计出自雷克萨斯欧洲设计中心，灵感则源自法国东南部著名的风景区和度假圣地里维埃拉。设计团队在里维埃拉体验真正的法兰西式的优雅奢华和贵族阶层 的生活方式。他们仔细观察这里中世纪的教堂古堡、海港边停泊的游艇、人们优雅富于品位的衣着和装饰、上流社会的生活点滴和独特品位。设计师把来自里维埃拉 的各种设计元素和灵感倾注于SC430，目的是创造一款真正完美的“梦想之车”。
从侧面观察SC430优美的弧形线条，就像一艘倒扣过来的游艇，这种贝壳般优雅的线条还延伸到了前 大灯。车头造型是柔弱的，让人很容易想到法国宫廷那些涂抹脂粉，戴着假发的贵族，虽然矫揉造作，却精致得可以，奢华是刻意和肆意的：只需简单地轻触按钮， SC430就能从一辆硬顶跑车变为一部迷人的敞篷座驾。须臾之间，车内的私密空间就会迎来自然界中的新鲜空气，独特的导流板设计使得驾驶者即使在冬天也能 享受到敞篷的乐趣。SC430神气活现地展现它光鲜的一面：悬架轻柔地传递着舒适的感受，发动机的隆隆声使人心动，5速自动变速器的换挡柔顺平滑，各种车 辆信息可以方便地为驾驶者接受。该车的方向盘是由名贵木材和皮革制成，做工极为细腻。暖色木材装饰的仪表板和中控台包括了标准的GPS导航屏幕。
日本人对节俭的偏爱，并没有体现在SC430身上，车内拥有金属质感十足的排挡台、鸟眼枫木风格或 是胡桃木风格的实木饰板，以及德国Bader高级真皮包裹的座椅。当在寒冷天气里打开顶篷时，带有腿部出风口的双温区自动空调会为驾驶者和乘客创造最适宜 的温度环境。此类设计足以让SC430成为一辆迷人和显要的跑车。
Mercedes-Benz SLK
听起来几乎就是完美，事实也是如此，奔驰基于舒适的全能再一次折服了有幸得到这款车的所有人。Mercedes-Benz SLK这一辆跑车，就是拥有这样魅力的性感尤物，攫取路上行人的目光，死命地望着车内的乘客，投与羡艳的眼光。
如果你狂恋SLR麦凯伦的车鼻，却偏爱标致206CC的俏皮车尾，还需要一个可以随时开合的硬顶， 不必为此犯难，奔驰SLK就是你的救星。也只有大厂牌才会将这许多元素糅和在一起，制造出令人惊叹的车型。如果有需要，AMG系列的SLK在动力上甚至可 以和保时捷911 GT2一拼高下。
SLK这种全能的设计理念已经招致了不少跑车拥护者的骂名，但这并不影响它成为一切场合的明星。在 SLK短小的身体里，几乎什么都不缺：皮革，精致的金属，众多昭示完善性能的按钮，甚至还有一个小块的彩色液晶显示屏，用来显示音响、空调和其他一些必需 的车内数据。虽然个别部件的用料不算考究，但整体的奔驰风格已经足够打动人心了。
不知道奔驰的设计人员当初是否考虑到了SLK将面对更多的女性用户，她们可不屑于在寒冷的冬天像那 些骑哈雷摩托的大汉一样把自己暴露在刺骨寒风中饱受煎熬。为此，奔驰在SLK的头枕部位设计了一种名为Airsca的装置，它可以通过设在镁质椅背上的出 风口为乘客的脖颈和头部输送暖风，这样一来就大大增加了在冬天打开奔驰最为出名的可折叠硬顶的机会。当别人包裹在巨大厚重的裘皮里享受敞篷的寒冷时，你的 女人则可以轻装上阵，围条丝巾装饰一下，便能搞定一切。
手潮，不要紧。害怕颠簸，也尽可以放心，主动转向系统柔和地控制着加油时的过度转向。而适中的空气 弹簧避免了不必要的颠簸和过弯时的严重侧倾。忘掉敞篷跑车、硬顶、加速度、弯道动态这些东西，SLK就是一辆SLK，没有其它定位相同的车款可以取代。这 一点就是Mercedes-Benz的成功之处，没有人敢夸下海口，在各方面，SLK都是同级产品的第一名。然而我们所熟悉的Mercedes-Benz 的完美形象，却是其它产品所难以比拟、难以取代的。
Saab 9-3 Convertible Aero
坐在车里的人想要什么？如风的自由！如风的快速！Convertible Aero对上面这些问题做出了解决：拥有世界上速度最快的开合顶篷，即便是在70公里/小时的风中，情侣们一样可以从容不迫地打开黑色软顶，仰望星空或者呼吸旷野的气息。
缺乏华丽的设计路线恰恰是Saab的魅力所在。在材料运用方面，Saab几乎做到了对皮木的完全摒弃，从方向盘、仪表盘到中控台再到车门面板，你找不到一块皮革和一条木材。
那些黑色的极为精细并且质感十足的塑料部件充斥着视线，却没有丝毫廉价感。这种不同寻常的豪华就是 Saab的精髓。当然，身下坐着的，必定是上等的柔软真皮，关注人的感受，物尽其用，是Saab的又一原则。这款敞篷车同9-3四门轿车的设计风格略有不 同，空气套件、尾灯都比传统的轿车要动感时尚许多，尤其是自动开闭的黑色篷顶，更是全车的亮点。这套自动控制的篷顶可以在20s内自由开闭，声音十分安 静，而且同其他敞篷车不同的是，9-3可以在车速30km/h以下的速度行驶中控制顶篷的开闭，这样就免除了突然下雨，车主必须停车才能关上顶篷的尴尬， 这个设计显得十分的人性化。软篷的材料采用帆布/丁基(橡胶)帆布防雨层的机织纤维制成，中间用加厚的毛毡层来增加隔音和保温效果，而用来支撑面料的旋转 支架由5个增加到6个，这样一来新顶篷更加坚固、耐用。
奔驰的敞篷注重豪华，阿尔法展示了意大利的美感。 Saab则是斯堪的纳维亚式简约的代表。正如时下火得一塌糊涂的北欧风格一样，Convertible Aero适合送给那些干练、简约、运动而不矫揉的女人。
如果偏巧她也喜欢IKEA和比约克，就更靠谱了。Convertible Aero车身的主打色是鳄梨绿，一种青葱明丽的颜色，就像车内的飞航式液晶显示屏一样，泛着科技感和设备感。
Cadillac XLR
XLR的外形却同样粗犷，钻石切割般的锋锐线条作为“艺术与科学”的必备元素自车头延伸至车尾。
凯迪拉克的设计师们一向喜欢蔚蓝的天空，他们为XLR定制了一个可电动翻折的硬顶敞篷。为了让 XLR的拥有者能享受到真正的完美感受，凯迪拉克的设计师们用奢华的装备将XLR全面武装了起来。配备了无钥匙进入系统，XLR的拥有者只要随身携带钥 匙，便可以进入和启动车辆，精巧的钥匙由世界知名的珠宝厂商BVLGARI度身定制。
法国手缝皮包裹的座椅可八向电动调节，不但有加热和制冷功能，更拥有BOSE内置扬声器，精巧的声场设计使正副驾驶位置均可享受到绝佳的DTS 5.1数码音效；在飞行器中普遍应用的HUD抬头显示系统可以让驾驶员无需低头便可随时了解车辆的各种状态。
也许是凯迪拉克的设计师们习惯了奢华，为了体现XLR超级跑车的地位，他们把凯迪拉克的所有高科技 装备几乎一应俱全地赠送给了XLR。带有手动换挡模式的全电子五速自动变速箱换挡平稳而顺滑；Stabilitrak行车稳定系统能保证车辆不会因为驾驶 员不合时宜的错误操作而失控；MRC主动电磁感应悬挂可以根据路面情况自动调节悬挂的软硬，频率高到每秒钟1000次。
作为璀璨外形中最吸引人的部分，凯迪拉克XLR的电动豪华硬顶由德国久负盛名的Car Top Systems公司设计，采用创新的Z字形电动折叠方式收折。按下车内的电动按钮，在不到30秒钟的时间内，XLR便可以优雅地从双门轿跑车转换成迷人的 敞篷超级跑车。拥有了这些设备，XLR必将成为超级跑车的经典之作。
Cayman S
造型性感到让人脸热，融汇保时捷所有经典的设计元素，比911力度十足的 线条来的更为柔和，优美的弧线车顶犹如弓起的美脊。
Cayman s有一个全新的前脸：更显著的前唇、格栅上的雾灯一直延伸到进气孔、雾灯的两边有垂直的狭板。发动机罩以险峻的角度从前挡泥板一直延伸到挡风玻璃。复合式 卵形前大灯明媚如眸，源于Cayenne Turbo造型的前进气口则让车脸显出几分凶猛。大角度下削的尾部勾勒出陡直的线条和力度十足充满弹性的车臀。随速感应式尾翼宛如兔女郎翘起的小短尾，这 种略带性意味的设计不知是不是会更加讨好男性的审美。把心目中的性感之车送给倾慕有加的性感美女，这是大派玩家才会做出的选择。有钱不是关键，烧到点上才 是本事。
如果你的女孩喜欢高雅而前卫的东西，Cayman S必定是不二之选。内饰在Boxster的基础上进行了重新设计，棱角更分明的仪表板和中控台造型显得科技感十足。这辆车比Boxster S更能让人热血沸腾。既然是保时捷家族的跑车系列，Cayman s的动力性自然令人期待，事实上它也没有让我们失望。保时捷首先推出的Cayman s搭载3.4l的水平对置6缸发动机，这款发动机采用带电子液压挺杆的vario cam vvt可变气门正时系统，这个系统是专门应用于911系列的技术。拧开点火开关，3.4升直列六缸发动机启动瞬间，浑厚有力的声音立刻对大脑形成冲击。坐 在驾驶席上，可以明显地感觉到车内声场比Boxster和911强。在这个系统的支持下，这款3.4l排量的发动机最大输出功率高达惊人的295马力， 340牛米的峰值扭矩可以在4400转到6000转的转速区间内恒定保持。有了这样强大的动力和平稳的峰值扭矩，Cayman s的百公里加速时间达到5.4秒，最高车速更是达到了274km/h。
但是选购水平对置6缸中置发动机汽车的人，又怎么会不想听到它美妙的声音呢？转速表指向7000转 /分时，坐在车内便能聆听交响乐般的宏伟声音。当然，对娇柔的美女来说，这样的声效太“专业”了。你在送车给她的同时，还要给她普及一下关于跑车个性的系 统知识，这样一来，无疑又增加了女人对你的好感，时下，拥有偏执喜好和专业精神的男士是相当受欢迎的。（来源：《MR.Report 名牌报告》）
“猫眼”太阳镜，因为框架两端翘起的“翅膀”有时候也被称为蝴蝶镜。这款太阳镜可谓“镜如其名”，拥有猫眼一般带有神秘与优雅气质，想象一下也知道必定是同样气质的女人适合这款太阳镜，虽然它的流行热度非常的高，但却是非常挑剔脸型的款型，适合脸型较小并且五官立体感强的MM。
雪茄的气质应该是从容和大气（或者说是霸气），而这两种气质，虽承天赋，也非得经过足够的时间和经历历练才能固化。“一般而言，雪茄不太适合年轻男人，外形比较单薄的人最好不要选择太粗大的雪茄，”一位雪茄客朋友这样说，“因为他们的深度和力度不够。”
给我一支雪茄，除此之外，我别无他求。——拜伦
雪茄（cigar）一词来自于玛雅人的sikar（抽烟）。15世纪，到达新大陆的哥伦布发现了一种当地土著人抽的“卷烟”——一种外型像“棍子”、以一 张树叶卷裹药草的烟。他将这个新发现带回了欧洲，也开启了雪茄流行的序幕。几个世纪后，在欧洲和美国，从绅士、国家政要、名商巨贾到作家、电影明星，甚至 黑帮大佬，雪茄成为许多人手中的道具，彰显品位、身份和力量。当然，它最初的令人“忘乎所以，美若神仙，不忍释手”的效能仍在。
在中国，诗人徐志摩给予了“cigar”一个好听的中文名字——“雪茄”。这位浪漫诗人总能够以最古典、美丽和充满想象力的文字来翻译外来词语，并且能够 很好地兼顾词语的音、字、意，比如康桥（剑桥），比如翡冷翠（佛罗伦萨）。“Cigar之燃灰白如雪，Cigar之烟草卷如茄”，他这样解释这两个字。据 说，当时他正与当年的诺贝尔文学奖得主泰戈尔在一家私人会所里，每人一支雪茄，享受喷云吐雾之乐。
跟所有原料取自自然而 非人工的东西一样，每支雪茄都具有自己的生命，甚至个性。从种植烟草到采摘、精选烟叶，再到加工、发酵、卷制，整个过程需要大概3年时间、上百道工序。最 好的雪茄都是采用手工制成。手工雪茄多采用品质较高和较成熟的烟叶制做，烟心采取人工手撕的方法，精选长而没有折断或破损的烟叶折叠卷起。制造最外层的包 叶要选择完整、柔软而有弹性的烟叶，技艺高超的卷烟师以此来完成一支雪茄的关键一步，因为外观是雪茄客鉴别雪茄品次的首要标准。卷烟是一项技术性极强的工 作，经验丰富的卷烟师用双手控制着雪茄的味道——卷得太紧会影响吸食时烟在缝隙中的穿流，而卷得太松，则容易使烟心散开。卷制完成的雪茄还要放进储藏室进 行第二次发酵，不同年份而口味的雪茄要像美酒一样放在一定温度和湿度的室内，口感会随储藏时间的不同而有所差异。为了保证雪茄的口味，雪茄储藏室一般不许 外人进入，以防止室内温度发生变化或者携入异味。
据说目前最贵的雪茄一盒的售价为18860美元（40支）——相当于美国一辆中档汽车的价格。
雪茄之所以成为奢侈品，除了它不菲的身价，还与享受它的繁琐而讲究的“程序”有关。依埃林曾经总结雪茄客的心理特征，认为他们应该是“冷静的人，从容不 迫、知所进退”。我们无法断定是因为吸雪茄的习惯影响了他们的内心，还是因为他们具有这样的心理特征才成为雪茄客，但是“人烟合一”的境界的确使他们相得 益彰。
抽一支雪茄，对成熟的雪茄客而言是一项私人的精神体验，所以，从前的绅士会在家中设有专门的空间来享受“雪茄时 间”。当然，这也许只是绅士时代的旧风，战场上的卡斯特罗和大船上的海明威同样可以享受到抽雪茄时的沉静。对于能够驾驭好雪茄的人，他们是雪茄的主人，而 不被它左右。
当你拿起一支雪茄，首先，你要用专业的雪茄剪切掉雪茄头（cap），最好剪一个直径相当于雪茄杆直径的 3/4大小的圆孔。其次，要给雪茄预热：将雪茄放在火的上方，轻轻地转动进行加热，雪茄距离火焰的距离一般在2厘米左右为宜，根据雪茄的粗细转动2至3圈 即可。然后是点燃雪茄，将雪茄烟从边缘至中央均匀地点燃。
雪茄点好了，香气先已在空气中四溢，但是请不要急于吸食第一 口，而应轻轻反吹两口，驱除雪茄在点烟时吸入的杂气，再抽第一口。注意不要像吸烟一样将烟气吸入肺部，而应慢慢地吸一口到口腔（puff，抽空烟），让雪 茄的香气在口中盘旋之后就慢慢吐出。需要说明的是，这一点对于健康的意义同样重要，因为第一口吸入肺部的雪茄所含的尼古丁和焦油的含量是一般香烟的5倍。 还有，不要急着吸第二口，因为雪茄的魅力就在于它的从容不迫。能够这样细细地一口一口品味一支雪茄实在是一种难得的体验，沉醉在淡淡的烟云中，回忆一段往 事，沉思或者闭目养神都是惬意的。
最后，吸食过程中不要频频弹烟灰，因为留有一寸长的烟灰可以保持雪茄的温度以获得理想的味道，而且真正的好雪茄烟灰可以保持在一寸至一寸半左右。所以，最好让烟灰自然断裂，整齐地跌落在烟灰缸里吧。
打火机当然可以使用，但至少是Zippo或者Dupont，才能对得起哈瓦那雪茄。——罗伯特·弗兰克，《奢侈病：无节制挥霍时代的金钱与幸福》
和一切奢侈品一样，好的东西还需要好东西来配。雪茄的装备也堪称奢华。
剪掉雪茄头需要专门的雪茄剪。尽管这是一把小小的剪刀，生产商却不遗余力地在它的外观设计、材质和配件上花费心思，使它变得更漂亮、具有品位，当然也更昂
贵。SOLINGEN雪茄剪的剪身采用K金制造的，而大卫杜夫雪茄剪则将其产品外观设计为瑞士军刀、怀表、汽车方向盘等具有男性气质的物品，无疑，它总能
紧紧抓住雪茄客们的心。
点燃雪茄要尽量使用长支无硫火柴，当然“用打火机也可以，但至少应该是Zippo或者Dupont，才能对得起哈瓦那雪茄”。如果抽烟丝，则要准备放置烟丝的真皮包和烟斗。
对于那些专业的雪茄客而言，储藏雪茄所需要的保湿盒和加湿器是必不可少的，而它们的造价同样不菲。雪茄的保存环境，需要保持70%左右的湿度，温度要控制
在20℃左右，所以雪茄客需要配备一个或几个保湿箱——因为不同的雪茄需要分开存放，以避免口味发生变化。可是，千万不要以为有了工具就万事大吉，定期检
查保湿箱的温度和湿度是雪茄客必不可少的功课。正因如此，世界顶级雪茄客一般都有自己的雪茄窖，成熟的雪茄客也会选择在自己参加的雪茄俱乐部内订一个私人
雪茄位。
同样，在这些与雪茄息息相关的装备之外，雪茄客的投入还有很多，这些投入的指向就是成为“称”得起一支粗壮雪茄的气质的人，无论从物质层面还是精神层面。
编辑/王天翔 文/温雪幻蕾 摄影/冯占海（般若视觉）
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据
美国媒体报道，美国加利福尼亚州
一名53岁的渔具公司老板马克·布尼用4753颗钻石和红宝石制成了一枚31厘米长的大鱼钩，并用这个大约价值100万美元的天价鱼钩到大海中去钓鱼。据
这名富翁称，即使这条鱼钩被大鱼吞下并“劫走”，他也不会太着急，因为这枚“百万美元鱼钩”已经在英国伦敦劳埃德保险公司投了保，一旦丢失，他也可以获得
赔偿。
马克
对记者说：“这个鱼钩上除了有4753颗钻石和红宝石外，还使用了3磅重的黄金、白金。我是在参加南加州一个户外昂贵渔具展览秀时突然冒出造一个‘百万美
元鱼钩’的主意的。在去年的比斯比长嘴鱼垂钓锦标赛上，一家公司制造出了一个昂贵的鱼钩，而我决定打破那个纪录。”这只特殊的天价鱼钩长达31厘米。
一周
前，马克带着这个“百万美元鱼钩”参加了在墨西哥南下加利福尼亚州海岸举行的比斯比黑色和蓝色枪鱼垂钓锦标赛，第一批使用这一昂贵鱼钩充满紧张、提心吊胆
地进行垂钓的人，包括南下加利福尼亚州州长。然而在第一天的垂钓锦标赛中，这枚鱼钩碰到了什么东西，导致上面掉了几颗宝石。马克还称，在这枚“百万美元鱼
钩”上还安装了两个特殊装置，它们既可以确保大鱼咬钩后就无法逃走，也可以确保这枚天价鱼钩不会遗失在大海中。
这个系列是 Philips 和 Swarovski 合作的奢华系列...看看就流口水..而且毕竟只是水晶..也就千把块..按照现在人的收入..省省..还是买得起...各位男同胞..买来讨自己心爱的人开心吧..呵呵.
FM01SW60 LOCK IN 1GB优盘，179美元
这款也是179美元
FM01SW60 LOCK IN 1G
FM01SW80 LOCK OUT 1GB优盘 179美元
耳机售价129和99美元
LG KG90
采用了红外触控式按键，颠覆了以往的传统设计。它拥有细腻而又富有质感的黑色机身，极具时尚气息。
该机配备一块2.0英寸26万色TFT材质的彩色屏幕；支持MP3、AAC+、AAC++、WAV等格式的来电铃声；拥有1000条×6项的存储容量。
内置了一颗130万像素CMOS的摄像头，内置闪光灯，可拍摄分辨率为1280×960像素的照片；它还内置MP3播放器，提供了128MB的存储空间，支持蓝牙、数据线和红外的数据传输。
索爱W550c
该机采用了26万色TFT材质的彩色屏幕，分辨率为176×220像素；铃声方面采用40和弦铃声，并增加了Mega Bass™音效。
索爱W550c可以随意更换Style-Up™ 的炫尚彩壳，让你随时随地彰显时尚魅力；它的三围和体重也比较标准。
内置130万像素摄像头，支持4倍数码变焦以及多种相框、特效、质量的选择。提供了256MB的存储空间，可以存储更多的音乐和图片。
诺基亚N70
诺基亚N70是目前世界上最小的基于Series 60平台的智能手机，延续了诺基亚上一代产品6680与6681经典的后滑盖造型。
诺基亚N70采用可视面积为2.1英寸、26万色TFT屏幕，配备了目前诺基亚家族中最高端的64和弦铃音系统，支持mid、wav、amr、awb、mxmf、realaudio、mp3、aac、aac+等多种格式铃声。
内置200万像素CMOS摄像头，内置闪光灯；支持20倍数码变焦，内置RealPlayer媒体播放器，支持全屏播放，可播放多种文件格式的视频！
摩托罗拉A780
摩托罗拉A780采用了摩托罗拉手机中非常成熟的Linux操作系统，可以通过丰富的软件资源来扩展手机功能。
该机配备了65536色TFT触摸屏，分辨率为240×320像素；40和弦铃声，支持WAV、AMR、WMA、AAC、MP3、RealAudio等等多种声音文件格式。
内置130万像素数码相机，支持最大8倍数码变焦并有多种拍摄模式和效果选择，支持连续摄像；内置RealPlayer多媒体播放器，支持REAL，MPEG4等多种影音文件播放；支持浏览PDF、Excel、Power Point、Word等多种格式文件。
三星D528
三星D528采用了1.8英寸分辨率为176×220像素的26万色的屏幕，色彩十分鲜艳，铃声方面采用三星一贯的64和弦铃声。
D528配备一个130万像素的内置数码相机并配备了自拍镜与闪光灯，可拍摄输出最大分辨率为1280×1024像素的照片以及支持352×288像素的视频拍摄，支持4倍数码变焦。
内置MP3播放器，还具备后台播放功能。D528支持蓝牙、USB数据线连接；机中保存1000条通讯录和200条短信；可浏览Word/Excel/PowerPoint等多种文档。
拍摄数码照片
用数码摄像机拍摄数码照片已不是什么新鲜事，以前有人认为DV的静像拍摄功能是个鸡肋，食之无味，弃之可惜。但随着技术的进步，现在摄像机的CCD像 数已可达到200万以上，Sony DCR PC-115E/120E也有155万像素，能拍摄1360×1020的数码照片，冲印5R照片效果相当好。用好数码摄像机拍摄照片的功能，我们就能避免 左手一只“机”、右手一只“机”的尴尬。
与相当像素的数码相机相比，我觉得用摄像机拍摄数码照片还有三大特色：第一是光学变焦大 。目前主流DC一般只有3倍光学变焦，少部分达到6倍或8倍，能达到10倍的产品屈指可数。而市场上的DV则至少具备10倍的光学变焦，远拍效果很好；第 二是镜头光圈大，都提供了F2.0甚至更大光圈的镜头。在应用中，大光圈使得近拍效果相当棒，像Sony PC-120E可以非常清晰地拍摄1～2厘米近的景物；第三是能从DV带上抓拍珍贵画面，搞摄影的人都体会到抓拍是需要非常高的技巧和经验的，按快门的时 机把握不好，珍贵的画面就稍纵即逝，留下遗憾。而借助数码摄像机，我们可以从容地将整个过程拍摄到DV带上，然后通过摄像机提供的抓拍功能，将需要的画面 从DV带上抓拍到记忆棒中。比如，将拍摄炮弹从炮管呼啸而出的DV带插入摄像机播放（也可以是与数码摄像机相连接好的其他放像设备放映的录像带），按下摄 像机上的摄影键（PHOTO），就可以将一张非常难拍到的炮弹刚出炮管口的效果照片轻松抓拍到。
抓拍电视画面
将数码摄像机与电视机用A/V连接电缆或S视频电缆正确连接，待电视上出现需要的画面时，先轻轻按下静像拍摄键“PHOTO”，确认后再用力按下 “PHOTO”键，就可将电视画面记录到记忆棒中。同样，也可以抓拍其他视频播放设备如VCR、VCD、DVD播放的精彩画面。这种抓拍的效果比直接拍摄 电视屏幕要好得多。
录制电视节目
现在拥有录像机的家庭已经很少了，每当电视上有心仪的节目时就会感到束手无策。但如果你有数码摄像机，当然就不会再留下遗憾了。将数码摄像机用A/V 连接电缆或S视频电缆与电视机连接好，调好电视节目，同时按下摄像机控制面板上REC和其右侧的按键（或同时按下摄像机遥控器上REC和MARK键），就 可将电视节目记录到DV带上，随时拿出来欣赏。同理，也可以将其他摄像机、录像机磁带上的节目转录到自己的DV带上，或复制一部分插入、覆盖到自己DV带 上。
为录像带配音
我们可以用摄像机本身的功能为DV带添加背景音乐或旁白解说，不过在拍摄时要正确设置记录模式和音频模式。记录模式要用SP而切不可用LP模式，音频 模式选择12Bit而不能是16Bit模式。12Bit模式将拍摄时的原始声音记录在立体声道1（ST1）上，后期配音的声音记录在ST2上。配音时，如 用外接麦克风和其他视听设备，要先连接好相应的设备，准备好后按下摄像机遥控器上的“AUDIO DUB”配音键就可以开始配音了。配音不会将原来的声音覆盖，放音时可通过菜单功能设置来调节两个声道之间的平衡及大小。
将模拟录像信号转换成数字信号
对于手头还有老式VHS或其他模拟录像带的人来说，可以用数码摄像机的模数转换功能将模拟录像带的信号转换成数字信号，直接输入到电脑中，便于保存、 进行编辑处理或刻录成VCD、DVD光盘。将录像机（VCR）用数码摄像机配备的A/V连接电缆与数码摄像机相连，单头接摄像机的A/V口，其他三个接头 分别接录像机的视频/音频输出端口，用i.LINK(DV)线将摄像机与电脑的IEEE 1394口相连。在数码摄像机的操作菜单（MENU）的视频项中选择并确定A/V→DV OUT项为“ON”，在录像机上播放模拟录像带，通过电脑上的相关软件就可以进行模数转换。
DV OUT设置
上网
现在有不少数码摄像机已经内置了蓝牙模块，它可以通过带蓝牙技术的调制解调器或支持蓝牙技术的电脑、计算机外设、PDA及手机与互联网相连，随时将拍 摄的图像传送给亲朋好友共同欣赏。上网前，通过摄像机的“网络”菜单（按NETWORK键）进行注册，通过显示屏多项选择进行字符输入，实现收发电子邮 件、上网浏览网页和图像、收藏夹等网络功能。例如Sony PC-120E可以发送的邮件最多允许512个字符，可同时向50个邮址发送，也可以将所拍摄的保存在记忆棒内的MPEG1动画或JPEG数码图像作为邮 件的附件发送，最多可发送99张总量不超过3MB的图像，最多可接收50份、每份小于4000个字符的电子邮件。电子邮件地址簿保存50个地址。用户可以 将电子邮件（文本信息）存储在记忆棒中，下载并保存网页，记忆棒最多可记忆30个网页供离线浏览
放映幻灯片
许多多媒体演示都是用电脑与投影仪相连，如果手头没有电脑，不妨用数码摄像机，也可以方便地进行幻灯片演示。
“黑钻”手机是由新加坡设计师Jaren Goh的力作，由瑞士的VIPN（Voice Internet Phone Network）公司推出。
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这次曝光的“黑钻”外形和以前的差不多，同样是采用高光泽的外壳，模样看起来是很酷，但是对指纹和油污的防护能力几乎为0.同时，阿拉现在 得到了更多的硬件参数关于这部“黑钻”。“黑钻”将是一部使用Windows Mobile 5.0操作系统的手机，配备一块2.0英寸26万色的TFT屏幕，128MB的RAM，内置Wi-Fi模块，可以拨打VoIP电话，最高支持2GB的SD 卡扩展。
“黑钻”还拥有一颗400万像素的摄像头，随时满足用户的日常拍摄需要。
据消息称，“黑钻”手机将在2007年第一季度上市，上市的价格为30万美元。如果索爱“黑钻”能成功上市，这将是索爱的第一部采用微软操作系统的手机。
1、用健身器械锻炼的人数显著增加。尤其是有氧运动器械，如各种跑步机、台阶机，力量训练器械的使用人数也明显增长。从1987年到1997年，使用有氧运动器械锻炼的人数增加了63%。
2、杠哑铃练习在1995年是人们进行健身活动的首选，它尤其受到女性的青睬。1997年，杠哑铃练习的热潮渐退，但举重的人数仍持续上涨。
3、健身俱乐部日渐流行，健身俱乐部的会员按年龄划分成各个群体。
4、各种跑步机健身器械风行美国。用跑步机锻炼的美国人从1987年的400余万激增到1997年的3600万。
5、家庭健身器械的销售量急剧上升。
6、许多已近50岁。生于婴儿潮的人(二次大战结束至1965年间出生于美国或英国的人)有坚持锻炼的习惯。
7、健身器械种类繁多。台阶机、健腹器、原地自行车(功能车)、原地滑雪器及椭圆运动机等在过去的10年中纷纷亮相。
8、私人健身教练越来越多，并为大众所接受。
1.跑步
效果指数：★★★★★
适应人群：几乎所有人群
跑步是目前最佳的有氧运动，它能增强血液循环，改善心脏功能；改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化，使大脑能正常工作。跑步还能有效地刺激 代谢，增加能量消耗，有助于减肥健美。对于中老年人来说，跑步能大大减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症；减少心肺功能衰老的现象；能降低胆固醇，减少 动脉硬化，有助于延年益寿。
技术要点：每次不少于40分钟，速度以中速或慢跑为主。
2.爬山
效果指数：★★★★
适应人群：高血压、冠心病等患者要量力而行
深秋的气温给人的感觉不是很冷，但空气温度随着山坡高度的上升而递减，加之早晚温差大，这时爬山，还可使人的体温调节机制不断处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力。另外，爬山对心肺功能的锻炼效果更佳。
技术要点：登高速度要缓慢，上下山时可通过增减衣服，达到适应温度的目的。
3.羽毛球
效果指数：★★★★
适应人群：几乎所有人群
相比室外运动，这种室内运动让人感觉舒适，但不要小看它的运动效果，据有关数据显示，一场正规的羽毛球，比赛强度要比一场足球赛还要大。
技术要点：运动前准备活动至关重要，以免受伤。
运动，可以使你的抵抗力增强，可以使你的骨骼变得更加坚硬，可以保持减肥不反弹。其实，运动对于健康的作用来说，已无需多说，在这个季节里，运动，我们不需要理由。
4.骑车
翻越小山，快慢结合，可以消耗更多的热量。
骑车运动最好到户外。如果你在户外感觉到舒适，就可以采用不同的强度和节奏，或者在不同的地形上进行，比如变化行车路线和增加翻越小山的项目。
你可以尝试节奏练习，踏板可以踩得时高时低。在踩踏板时尽量均匀平滑些，不要在车座子上跳跃，使上身保持放松。你也可以尝试强度练习，在骑行的大部分时间里可以放缓速度，甚至可以边骑车边说话。
也可以做间隔练习，以比较快的速度骑5分钟，然后放松骑10分钟，然后再快骑5分钟。变换锻炼的节奏和强度可以使锻炼过程变得有趣，形成不同强度的刺激。
运动减肥特别提示：
A.热身活动要充分
足够的热情已被调动，莽撞的心态却不可取。一旦运动受伤，几日的锻炼效果可要“付之东流”了。
河北体育学院教练王学满提醒，气温下降会造成肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，如果不做热身活动就锻炼，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。
健身前的准备工作必不可少。首先要活动全身各大关节，用搓、扭、按等手法自上而下，或自下而上活动颈、肩、肘、腕、腰、髋、膝、踝等关节。然后可以通过慢跑、伸展等动作，使全身发热至微微出汗后，再投身到健身运动中。
B.补充水分应及时
深秋气候干燥，最容易使人“上火”，对于健身者来说，适时补充水分必不可少。
“少量多饮是基本原则。”王学满建议，运动时出汗过多，可在开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡。进行长跑锻炼，还要饮用适量的糖开水，以防低血糖，出现头晕、出虚汗、四肢乏力等不良生理反应。
如果在户外进行健身运动，开始时要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧，热身后，就要脱去一些厚衣服。锻炼后，如果出汗多应当把汗及时擦干，换去有汗的运动服装、鞋袜，同时穿衣戴帽，防止感冒。
我是网球高手，也是舞会皇后
鲜黄的基调和毛巾质地使得网球融入了时尚的气息，修身的迷你短裙让你不论在运动场上，还是在派对上都足够火辣迷人。看似简单实则独具匠心的设计使该网球裙成为一件相当引人注目的商品。
女装的棉质迷你裙以经典网球裙作设计，并用上绿白双色，充满网球运动气息。
经典绿色碰撞白色的别致效果还运用在多款单品上，都充分地把70年代网球元素与时装融合。
安静的女孩在运动场上同样个性飞扬
在看似简单的白色底子上创造性地借用鲜绿色的线条来强调人体的曲线，原本看似平凡的口袋以及袖的接缝可以如此醒目，黄色的拉链让整体感觉相当明亮，春天的颜色在这春夏之交更为穿着带来了青春的无限风采。
运动单品展示
1.GV Special
这款鞋就是根据当时维拉斯所穿的网球鞋原型所设计的鞋款，80年代初上市时引起潮人的广泛追捧。而今Puma将其进行改进，鞋底改用新技术橡胶涂合的大底，更加耐磨。
2.French 77
此款秉承了Puma的运动时尚感，根据Vilas原型设计，衍伸出了加宽的前头设计，让整体感觉更加的活泼自如。配色上，采用了French 77男性的主色蓝与黑，流线型的交融更便于与服装浑然一体。
3。GV Tournament
这款鞋的设计在GV Special的基础上更加精致，更加时尚。
一。你是否适合热瑜伽
1、你是否需要减肥？
2、你是否感到压力很大？
3、你是否神经性头痛？
4、你是否胆固醇偏高？
5、你身上是否有些总也不会痊愈的伤病？
6、你在周末参加了体育锻炼后，是否会在晚间感到周身很痛？
7、你是否失眠？
8、医生是否曾建议你做一些锻炼？
9、你的背部是否疼痛？
10、你是否想提高自己的高尔夫球技？
11、你是否缺乏活力？
12、你是否很容易疲劳？
13、你是否经常外出旅行？
14、你是否长时间坐在电脑前工作？
15、你是否有腕关节综合征？
16、你的后背、肩部及颈部是否感到酸疼？
你只要对其中任何一个问题回答“是”，热瑜伽就适合你！
二。练习热瑜伽有什么功效
A、刺激淋巴系统，排出毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽；
B、改善视力与听力，保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；
C、加强肌肉结实和锻炼身体柔软度，防止运动所造成的损害；
D、增强自主神经系统，培养专注力，增加自信心；
E、增强心、肺功能，促进血液循环及新陈代谢，帮助消化，提高身体的免疫力；
F、最有效的是能迅速减肥和美体；
G、热瑜伽热量消耗：400～500千卡／小时；
H、每周练习二至三次，不宜过多。
三。医生提醒
练习热瑜伽者需注意以下事项：
1、练习者要加强对咽喉部的滋润护理，以免唿吸系统受到损害；
2、高温环境使人的代谢很旺盛，这本身就是一种消耗，建议少做一些力量式的瑜伽动作；
3、患有严重感冒、发烧、肾病、糖尿病、肝病、癫痫病、心脏病、高血压者，不宜练习热瑜伽；
4、大病初愈者或刚进行手术者不宜练习热瑜伽；
5、生理期不要做难度太大的动作和倒立姿势；
6、严重吸烟者和饮酒过量者不宜练习热瑜伽；
7、练习热瑜伽前可服用维生素B防止脱水，课后摄入维生素C和E抗氧化；
8、服用感冒药或减肥药者，不宜练习热瑜伽；
9、若在练习中出现身体发抖、紧绷，或是原本可以做到的动作却无法达到时，表示肌肉已开始疲劳，应及时休息；
10、在练习过程中，一定要听从教练指导。
四。营养师推荐
从营养学的角度来看，瑜伽练习1小时后进食，应当多进食钠含量丰富的碱性食品，以消除体内堆积的酸性产物，达到快速消除疲劳的效果Ｌ赝萍鲨べぱ瘴魇教撞?总热量:943kcal)：
饮品：淡咸脱脂牛奶250ml；
主食：咸方包2片补充碳水化合物，恢复体力；
主菜：印式西餐杂扒；
汤：龙皇汤；
沙拉：水果沙拉。
除了能补充热量、蛋白质和钙质之外，还能中和运动后体内的酸性代谢产物，帮助消除体内多余脂肪。
1、半蹲
两脚分开站立，距离约一脚宽。双手放在大腿上，臀部慢慢下降，好像是要坐在椅子上。保持这种姿势约10秒钟，然后慢慢恢复原状，重复5次。
2、跪腿抬起
前臂和膝盖着地。小腿沿地面向后伸直，与大腿成90度，收腿，收臀。抬起二条腿，伸直与地面平行，然后曲膝，向上抬脚举小腿，将腿伸直放下，恢复原状15次。再换腿做。
3、弓背跃起
两脚分开，双手撑地分开呈现V字形(双腿绷直)。抬起一条腿，收臀，将抬起的腿弯曲，再伸直，连着10次。然后换腿做。
1.注意走路的姿势
每天上下班途中， 只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降低走路的运动效果。
2.加大走路的步幅
将走路作为一种减肥的运动，就不能像平常散步一样随便，要适当加大步幅，只有大步流星地向前走，才能运动你的大腿肌肉，避免萝卜腿出现。
3.后脚跟先着地
后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚，每跨出一步，前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地，这样走路，后脚跟会自然上提，腿的曲线就会变得紧实匀称。
4.甩包练手臂
女性外出一般都会携带提包，在不妨碍别人的情况下，可以把它当成“微型运动器械”前后甩动，这种甩提包的动作可以锻炼手臂肌肉。但要注意如果提包过重就不要前后甩动了，不然不仅容易损伤肩关节，还可能打伤周围的路。
5.等车时的运动
等车、等信号灯的一段时间，你也不是无事可做。可以利用这段时间进行收腹练习。将往意力集中在腹部，全力收紧，感觉仿佛肚脐贴近后背，坚持6秒钟后还原。如此反复这些简单的练习，只要有时间就做吧！
6.坐在公共汽车上
车上有座位时，你可以轻松地做做运动。腿呈90°摆好，脚跟固定不动，脚尖上上下下反复摆动，这个动作可以锻炼小腿肚的肌肉，让小腿线条更匀称。
同时，坐着的时候还能够锻炼腹肌，双腿并拢抬至离地面约5公分的高度，将腿悬空，尽量保持这个姿势，能坚持多久就坚持多久。
7.站在公共汽车上
车上没有座位也没有关系。因为站着也能做很多小运动。用手拽住车上的吊环，时而用力握紧，时而放松，反复做，可以让手腕变细。或者手握住栏杆，一边数拍子，一边用力向内收腹，这种方法能有效紧缩腹部肌肉，使小腹慢慢缩小。
尽量使用节能电器
手机尾号为8372的张先生说，每年夏季，许多家庭都要添置空调、冰箱等电器。在购买电器的时候，一定要算笔细账。比如，节能型电器虽然买的时候价格比普通型高出不少，但它能调整电机处于最经济的状态，三四年内省下的电费就能把购买差价补回来。
再说功率较大的电冰箱，以每日耗电0.5千瓦时的节能冰箱与耗电0.9千瓦时的普通冰箱相比，一天可省0.4度电，一年可省钱89元左右；而在相同材料、相同容积、相同档次功能的情况下，一台节能冰箱的价格只比普通冰箱高出300元～800元。
新装上市别着急买
手机尾号为6638的龚女士说，夏天容易出汗，需要天天换衣服，怎么样才能花最少的钱买到最适合的衣服？龚女士的经验是不急于买新上市的服装。龚女士现在穿的夏装几乎全是去年10月底买的换季服装，比起今年5月初上市的新装，不但一点不过时，价格也便宜了好几倍。
此外，龚女士认为，一些繁华地段的店面租价较高，商家肯定会把这部分成本分摊到服装价格中。所以，她建议爱逛街的女士们可选择一些地段相对偏僻的商店，在那里同样可能找到品质不错、价格不贵的衣服。如果对自己的各种尺寸比较了解的话，上网淘宝也是很经济的办法，但一定要选择正规的网站，以免上当受骗。
不出家门美容健身
手机尾号为7480的赵女士是位新科妈妈，她认为夏天是产后减肥的最好时机，因为吃得比平时少、消耗比平时多。赵女士的省钱计划是，不出家门美容健身。赵女士建议在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟，或坐在椅子上练简易瑜伽。眼下外面的健身中心和瑜伽馆收费不菲，要想省下这笔开销，室内锻炼必不可少。
美容方面，赵女士认为买化妆品不如买营养品。她建议居家太太们去买些党参、黄芪和红枣熬汤。这些中药都具有补血、补气功能，而且在普通药房就能买到，价格也不贵。
休闲娱乐选准时段
每逢夏季，市区大大小小的KTV也变得人满为患。手机尾号为1158的董先生认为，夏天晚上K歌是很过瘾，但也要注意多利用优惠时段。
董先生说，以K歌为例，周末或平时晚上去KTV，收费较高，但零点一过就能打5折，遇到非双休日，零点过后还能打3折。此外，对K歌一族来说，在自己喜欢的KTV里办一张会员卡比较实惠。
除卡拉OK外，许多体育运动场所也适时推出了优惠时段消费，像保龄球、室内游泳，不同时段打出的价格也不一样。如果能充分利用时段的优惠，休闲娱乐可就划算多了。
一、估算资金储备。
估算一下为实现新的发展目标你已经筹备了多少资金，以及最终还需要多少。要弥补这之间的差额，不仅要看你的储蓄额度，而且还要看你什么时候需要用钱，以及在这期间你能得到的回报率。预测回报率其实不是一件容易的事情，人们往往过于乐观。专家的建议是，不要将债券的回报率定在5％以上，股票的回报率则不要定在8％以上。
二、必要的储蓄。
一定额度的储蓄是必需的。比如对于退休储蓄来说，你应该尽最大可能把钱投入到退休计划当中。
三、为消费做计划。
在年末或年初，应该规划一下即将到来的这一年的几笔主要消费，比如去度假或者装修房子。如果有这样的计划，那么就应该开始存钱了，这样才不至于取消既定目标或者债台高筑。
四、整合保险。
每年都应该考虑一次投保的险种合适与否，也许你需要投更多的寿险，因为你刚添了一个孩子；也许你不再需要寿险了，因为孩子已长大成人。这些情况都能促使你重新整合你的投保品种。
五、做最坏的打算。
你要考虑如果股市处于长期下行状态，而你又不希望因为需要用钱而被迫抛售股票，这时应该怎么办？又或者如果6个月都拿不到工资，如何来支付生活费用？拟定一个对付恶劣情况的应急计划是必需的。
编者按
在外地旅行看上一台万元笔记本电脑，潇洒地撕下一张个人支票即可如愿以偿，这是不少人期待的事情。不过，你马上会反问自己，到银行开设个人支票账户容易吗？签出的支票外地商家会收吗？跨省跨市的支票能通兑吗？
就是这样一个接一个的疑问，使深圳人不仅未能将个人支票广泛用到别的城市去，就是在自己的城市也用者寥寥。鄞先生是一家园林绿化企业的老板，在几个城市开了公司。记者问他是否开办了个人支票，他惊讶地反问：个人可以签支票吗？我们现在用的都是单位支票呀。
情况正在发生变化。中国
人民银行副行长苏宁日前在天津表示，6月底前全国支票影像交换系统将在全国推广使用。届时，企事业单位和居民个人签发的支票将结束同城使用限制，实现全国通用。业内人士普遍认为，这一利好消息有利于激活个人支票在深圳走强。或许，个人支票在深圳的美好春天正在来临。
本报记者谭建伟
在深起步早推广却不快
个人支票在深圳不是新鲜事物。21年前的1986年，我国就已在深圳、广州、上海等7个城市，针对个体工商户试点推出个人支票，但试点最终无疾而终。进入新千年，部分商业银行又启动了个人支票业务。
深圳工行在2002年就开展了个人支票业务。该行有关人士介绍，当时的主要客户是征信良好的来深开公司的香港老板，从国外回来的人士。现在扩大到私营企 业主、个体工商户、购买大件的市民等。第一年客户比较少，后来逐年有增加，但增加量不大。与单位支票用户比起来，个人支票用户要少很多。目前，深圳工行最 多月份开办个人支票可达几百户，个人支票在熟悉且有生意往来的人群中流转较多。
农行深圳市分行会计结算处李源源说，4年前，深圳农行 就办起了个人支票业务。私企老板是“主力”客户，还有一小部分是普通个人客户，在珠三角地区，个人支票多用于托收生意账款。这几年客户范围未见大的变化， 用户总量逐年在增长，但增幅不过几个百分点。她相信，其他行的情况应该也差不多。
六省市通用略有增长
2006年12月18日，中国人民银行全国支票影像交换系统同时在北京、天津、上海、广东、河北、深圳等六省市试点运行。这六个省市率先实现支票通用。
深圳有关方面统计，包括个人支票在内的支票使用量逐月略有增长，主要表现在，个人支票跨省跨市使用量在增加，通用试运行工作带动了个人支票在同城的使用。
人民银行深圳市中心支行有关人士透露，支票通用试点开展以来，深圳支票特别是异地支票的使用量增长较快。
民生银行( 13.42,0.04,0.30%)深圳分行表示，试点期间，客户对包括个人支票在内的支票购买量有了一定的增加，使用量也有了一定的增长。使用区域主要 集中在广东省内各城市。与传统的交换模式相比，通过影像系统能使资金的清算更及时、更安全，操作模式更方便、更快捷。
全国通用有助升温
一种观点称，支票虽是传统非现金结算工具中的活跃者，面对信用卡、网上银行等“新秀”的强力挑战，也许会成为一种过渡性支付工具。但是多数银行业人士则相信，支票具有不可替代的优势。他们认为，与现金、
银 行卡相比，使用个人支票，每一笔交易在银行都有记录，丢失后可立即挂失，即使在挂失前钱被取走，也比较容易查出钱的去向，与银行卡相比，支票使用比较安 全；不需要ATM、POS机硬件设施等，随时随地都可以签发，且一般无金额限制，可以在更广泛的交易主体（商户与个人、个人与个人、单位与个人）之间使 用。此外，费用低廉，通过支票支付，无论签发多大金额，银行只根据签发的笔数收取非常低廉的手续费和工本费。
而发展个人支票的良机也 正在出现。“今年6月底，支票将实现全国通用，这对包括个人支票在内的支票推广使用具有很大的推动作用。”一位从事银行结算业务的权威人士分析，持续4个 月的六省市支票通用试点，个人支票用量未见显著增长，一方面是因为试运行过程中，各项设施、环节尚未完善，宣传力度也不够大，另一方面是因为通用仅限于六 省市，使更多的有需求的客户未能加入进来。如果全国通用，必然会扩大潜在客户群，必然会延伸支票的功能。
目前，深圳流通的支票主要是单位支票，个人支票只占很小一部分，支票特别是个人支票在深圳的发展具有广阔的空间。人民银行深圳市中心支行对支票全国通用后个人支票的前景满怀信心。
还需突破信用关
困扰个人支票普及的瓶颈仍然存在。最重要的是突破信用关。有人分析，上个世纪80年代个人支票走麦城的一个重要原因是，客户、商家乃至银行系统自身对于 “空头支票”、“伪造支票”的担心。在全面征信系统建成之前，这种担心是不可避免的，而时有发生的相关案件也加深了人们的警惕。
据了 解，上世纪90年代中期，美国70％的交易活动通过支票方式支付。随着信用卡的流行，美国的支票支付占个人支付的比例在缩小，但是仍然大量应用于个人交易 上。我国香港地区个人支票使用也非常频繁。去年3月实现香港居民在广东消费可支票支付。令人吃惊的是，随后5个多月，广东银行一共才提出支票100多笔。 有关方面指出，个中主要原因有二：一是粤港商家很多不知该项政策，二是内地社会信用基础薄弱。
因此，强化信用建设，加大个人支票业务 宣传是激活个人支票业务的基础性工作。民生银行深圳分行的专家呼吁，“尽可能简化支票签票工序，达到快签快用；对票面书写的规范性要放开，应考虑切合我国 国情；要加大对支票的宣传力度，针对支票的用途、使用方法、注意事项进行宣传。”
人民银行深圳市中心支行有关负责人表示，促进支票业 务的推广，需要进一步加强信用体系建设，提高整个社会信用意识；强化惩治机制，提高签发空头支票成本；加大宣传力度，教育正确使用支票。“中国人民银行将 进一步严肃结算纪律，加大空头支票打击力度，并将支票使用信息纳入征信体系，营造良好信用环境，推动支票业务发展。”近日，人民银行深圳市中心支行在国内 率先将深圳市空头支票签发人信息纳入全国征信系统，这意味着深圳在社会信用体系建设进程中迈出了关键一步。对个人支票的安全流通具有的重要性是不言而喻 的。
“当信用体系完善、通用渠道畅通之际，也就是个人支票的春天来临之时。”一位银行业人士预言。
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签发空头支票将在信用记录留污点
【本报讯】（记者谭建伟）日前，中国人民银行深圳市中心支行将深圳市空头支票签发人信息纳入全国征信系统，深圳成为全国首家将此类信息纳入全国征信系统的城市，这意味着深圳在社会信用体系建设进程中迈出了关键一步。
目前，在支票的使用过程中，存在企业和个人签发空头支票的现象，这不仅损害了持票人的合法利益，影响了支票的使用和流通，而且也影响了结算资金汇路畅通 以及经济金融秩序。为保护持票人的合法利益，维护经济金融秩序，促进社会信用体系建设，人民银行深圳市中心支行决定将深圳市空头支票签发人信息纳入全国征 信系统。
此次纳入全国征信系统的空头支票签发人信息主要包括：企业签发空头支票的明细信息以及逾期未缴纳罚款的相关信息等。
由于全国征信系统在银行信贷审查中的重要作用，当违规出票人的信息纳入征信系统后，无论在哪个城市，当其办理银行贷款、承兑汇票、保函等业务时会遇到极大困难。
人民银行深圳市中心支行相关人士表示，将空头支票签发人信息纳入全国征信系统，有助于借助该系统的失信惩戒机制，遏制空头支票的签发，规范票据市场秩序，同时进一步提高社会诚信意识。
钱锦囊
创业者应具备的个性素质
作为一个创业者，你必须具备一些主要的个性特征。它们表现为：
旺盛的斗志、强烈的求知欲和好奇心。
敏锐的洞察力、富于直觉，可以觉察到别人未注意到的情况和细节。
善于变通、思想灵活，能从有限资料中举一反三、设想出见解独到的可行方案。
善于提问，不盲目跟随别人。
富于独创力，有独出心裁的见解，勇于弃旧图新，别开生面。
自信，相信自己所做事情的价值，即使受到阻挠和诽谤也不改变信念。
有百折不挠、坚持不懈的毅力和意志。
有想象力，以合理的联想、幻想产生出思想中新的观点、形象。
思想严密，既善于抓住刹那的灵感火花，又能深思熟虑、精敲细推，直到完美、可行。
开朗、胸怀宽广，不被外界的冷嘲热讽影响自己的斗志。
有韧力、有勇气，可以忍受常人无法忍受的挫折和困难。
有野性、有狂劲，对外表现为试图突破常人以为难于突破的主客观障碍，达到自己想要达到的光辉顶点。对内，既是一种对自己实力的信任，又是一种对较高目标的大胆追求。（小文）
支招
申请个人支票一般条件
办理个人支票难不难呢？据专业人士介绍，深圳银行开出的一般条件是，申请人属于深圳市常住户口或暂住户口或持有一年以上有效签证和外国护照，并在深圳市 有固定居住场所；在深圳银行开立个人账户，年日均余额在5万元以上；有该行个人消费贷款者年日均余额在3万元以上；有稳定的经济来源，需要办理支票结算业 务；在该行有个人消费贷款或银行卡且一定时间内（多为2年）无不良记录、无逾期、无欠息。
根据申请人具体情况，有的银行会要求个人支票申请人提供担保，担保人必须具有合法担保资格和担保能力，在深圳市工商行政部门注册的单位或具有深圳市户口的常住居民，以出具担保书的形式担保，不再收取保证金。
港台商客户申请开办个人支票时，开户行对其担保的方式可以根据客户的实际情况确定。
提醒
接受个人支票注意事项
无效或存在瑕疵的支票，将给款项收取带来很大的不便，甚至经济损失。在接受支票付款时，需要对支票的各项记载内容仔细审查，确保支票要素齐全、背书连 续、填写规范。另外，还需对票面记载的收款人进行确认。如果你不是票面收款人，应审查最后的被背书人栏是否正确填写你的名称，交易对手是否在背书人栏进行 签章，并确认支票正面未记载“不得转让”字样。如审查存在问题，应拒绝受理这张支票。
为了加强对异地支票付款的风险控制，方便银行之间的资金清算，在接受异地支票付款时要注意：查看开户银行是否在支票上记载了12位银行机构代码；确认异地使用支票的金额未超过中国人民银行规定的金额上限，该上限目前暂定为50万元。
链接
个人支票国外广泛使用
国内少人问津的个人支票在欧美国家早已得到广泛使用。上世纪90年代中期，美国70％的交易活动通过支票方式支付，余下的30％通过现金和各种支付卡等。在信用卡流行的今天，支票支付仍然是美国个人交易时主要支付手段。
专家分析，国外个人支票畅行无阻主要得益于良好的信用环境。为了防范空头支票，国外银行有系统而完整的保障措施。例如国外银行规定，在开设支票账户时， 需要存入一定额度的保证金，并提供担保，因此，就算出现“无款支付”的空头支票情况，收款人也可以放心接受。在美国，买1000美元的彩电，如果是空头支 票，那么这1000美元将由银行承担。而且国外的征信系统非常完善，某人一旦使用假支票，那么使用者的信用记录上就会出现污点，在以后的贷款、办理信用卡 等各项金融活动都会受到限制。
